在我的一生中，我经历了五年的饮食失调症，饮食失调症极为复杂且难以理解。 这就是为什么我想分享我的饮食失调生活的故事。 让我在开始之前先解释一下。 饮食失调不仅仅是饮食，我有很多人问我“你为什么不吃饭”。 饮食是饮食失调的最后一部分。 您的大脑如此扭曲，患有饮食失调，就像我的一半大脑像Saya，一半我的大脑是我的饮食失调一样。 我的饮食失调是我的脑海里传来一个谎言，说我胖，丑陋，一文不值。 这驱使我想减肥，让我相信自己的一生不值一提，但要变得瘦。
我的故事始于我12岁时。我是一个自我意识的孩子，我感到迷茫，身价降低。 当你还是个孩子的时候，你应该度过一生的时光，但对我而言却并非如此。 我开始不知不觉地减少了饮食并减肥。 在我八年级的整个过程中，我开始变得更糟，我的老师是第一个注意到并把这个想法带给我父母的人，我的想法是我可能有饮食失调。 我不相信她，因为我不相信我的骨瘦如柴，饮食失调。 不幸的是，当我照镜子时，我并没有看到其他人看到的东西，就像在看一个有趣的房屋镜子一样。 我真的相信自己很大，但我却完全相反。 我每天开始五次自我称重，扔掉我的食物，并在深夜不断锻炼身体。 不照镜子，在浴室地板上哭泣，我无法洗个澡。 我的父母决定带我去霍尔顿的饮食失调项目，在那里我被诊断出饮食失调。 我和一个名叫林赛（Lindsay）的很好的女士在一起。 我每周见一次或两次她。 尽管治疗本来可以帮助我，但我决心不让它帮助我。 我不想和她说话，因为我不想变得更好。 我的饮食失调使我相信这不是一种选择。 当我与林赛见面时，我回答了两个答案，我不知道，不。 我从来没有向她承认我的感觉，我是单调的，没有表现出任何情感（我知道，令人震惊，因为那与我完全相反）。 林赛对我一无所知，因为我无法说出来。 我正要上高中，成为一个自我意识的女孩，我吓坏了我。 我很快开始获得“小可爱女孩”的身份。 每个人都会说你是如此的小巧可爱。 这使我相信，要变得瘦弱就必须与我的身份区分开。
在11年级时，我开始变得更糟，思想和情感变得越来越消极，导致自我伤害。 当我的父母强迫我吃盘子上的所有东西时，我会感到强烈的恐惧感，这使我刮擦了皮肤，直到生出来为止。 我知道，这听起来很痛苦，但是我因进食障碍而感到的内在疼痛更加严重。 意味着我没有感觉到自己在做什么。 我有一天去上学，完全哭了给我的朋友奥利维亚（Olivia），这时我没有告诉任何人我有饮食失调症。 我不知道该如何告诉任何人，我担心人们不会相信我或不了解我。 那天我决定向奥利维亚开放，当时我告诉她我正患有饮食失调症。 我还告诉她，我不再想要生活，因为我想死去骨瘦如柴。 我内心的这个怪物使我相信，只要我死得很瘦，我就不在乎我是否死了。 这是一种有毒的痴迷，认为我无法健康地生存下去，这是我唯一的快乐方式。 在使自己陷入一种有害的关系之后，这种情绪使我自己焦虑不安。 当我焦虑的时候，我的整个身体都会锁住，我的身体会变得麻木。 最糟糕的部分是我无法进食，因为食物让我焦虑不安，导致我无法控制地呕吐了一个星期。 这是我所经历过的最糟糕的痛苦之一。 每集我都会减掉15磅左右的体重。 那个夏天，我有4到5集，每集减15磅，但两者之间没有增加多少。 我照镜子，喜欢看我的皮包骨头。 我病得很重，以至于我相信一顿饭会让我变胖。 饭后的感觉使我相信自己肥胖，直到开始渴望饥饿的感觉，因为这使我相信自己正在减肥。
那是八月，我是如此的瘦，以至于我都难以洗澡，我不能站直，不能走路超过两分钟，而腿却感到酸痛。 这就是我的饮食失调症要我面对的重点，因为我已经接近死亡。 我有两个朋友拜访我Olivia和Maddie（如果你们正在阅读，谢谢您的支持）。 当他们进入我的房间时，我可以看到他们的脸上绝对震撼。 我永远不会忘记他们牵着我的手在床边哭泣。 我开始意识到自己在对自己做些什么，这是我第一次开始不同地考虑也许不是我离开地球的时候。
奥克维尔特拉法加医院向我的家人表示，他们的服务无法再使我们受益，我们最好的选择是去病童医院。 在病童评估认为对我来说最好的选择是参加全日制课程后，我的家人强迫我进行一整天的评估。 这是我每天都会参加的强化课程。 我告诉我的家人，在地狱中是不可能的，因为那意味着我将不得不错过我的12年级。 我的家人从未放弃过我，不仅仅是我要与家人抗争饮食失调。 当时我姐姐当时八年级，她喜欢的男孩让她成为他的女朋友，阿美回应道：“你知道我做不到，因为我必须专注于让姐姐更好。 这就是我同意离开的原因。 在病童的第一天，我感到非常痛苦和沮丧。 我走进一个房间，那里还有另外八个女孩。 我从未见过任何饮食失调的人，所以对我来说这是一个全新的世界。 我在那的前两个星期假装自己没有生病。 在Sick Kids，您必须绝对吃掉盘子上的所有东西，检查盘子，将头发放在桌子旁，并始终把手放在桌子上。 一个星期五，我的焦虑变得如此严重，以至于我又发作了一次，不得不搬到7楼住院。 在那儿，我又是如此的脆弱，以至于走路很难。 我让这接管了我的生活，使我的生活开始滑过我的手指。 我在大厅的正下方，看到了我一生中见过的最恶心的孩子，他的全身都贴着管子。 我开始在他面前投球。 这些孩子都快死了，他们在祈祷奇迹或希望这种药能奏效。 尽管这些孩子快要死了，但他们却对他们充满了幸福，并散发出阳气。 问题是我可以选择是否要生活，可以选择战斗。 就在那时候。 当我躺在医院的病床上时，我知道这不是我的生命，我是这个世界上伟大的事情的源泉，我需要为那些做不到的孩子而战。 一瞬间，我让Saya意识到这只是我故事的结局，也许这仅仅是开始。
战斗是最困难的部分，我必须学习如何爱自己，并应对饮食失调告诉我的谎言。 这就像与您的思想告诉您的一切作斗争。 我的思想使我相信食物是一种可怕的感觉，以至于我曾经认为所有食物的味道都一样。 与食物开始健康的关系令人恐惧。 让我度过难关的是那里的八个女孩，尽管我们都病得很重，但我们在各种情况下都尽了最大努力。 他们绝对了解我和我的饮食失调的所有方面，我觉得我有八个女孩在与我抗争（如果你们读的是我，我爱你们所有人，你们所有人在我心中都有特殊的地位）。 我开始体重增加，这令人恐惧，因为我仍然觉得自己既胖又丑。 每当我有这样的想法时，我就决定要告诉我的进食障碍。 我开始做与饮食失调相反的事情，如果我觉得自己太胖而不能穿上衣，我就穿上上衣。 我挑战大脑的次数越多，Saya回来的次数就越多。 我重新燃起了对帮助人们并使人们快乐的热爱。 每周我们都会在Sick Kids举行一次社区会议，在那里您可以要求过渡。 这意味着您开始过渡到计划之外，并最终从Sick Kids毕业。 我终于恢复了体重，对自己感觉很好。 我决定一个星期请求过渡，但最终得到了它。 我应该在过渡之前的那一天（我的生日），因为改变正在发生，我感到非常焦虑。 我结束了另一集并失去了过渡。 尽管这是我倒退的一步，但我没有让它失败，但恢复并不是艰巨的战斗。 最终，我能够训练我的大脑如何应对这些焦虑的情况，并得到了女孩们的支持。 我很幸运最终从Sick Kids毕业，那天我从Sick Kids毕业的那一天真是甜蜜。 我一生中从未哭过这么多。 我不得不向那些拯救了我生命的女孩说再见，但是我终于能够说我再次成为Saya。 我父亲发表了我永远不会忘记的演讲，他说：“五年来我失去了女儿，我终于让她回来了”。 我的饮食失调症花了我5年的生命，我再也无法恢复。 在这段时间里我不是Saya，那个气泡的快乐女孩被一个怪物沉默了。 我现在知道我的生命非常宝贵，我再也不会让饮食失调再次获胜。
我相信分享我的故事非常重要，因为这些天人们不了解精神疾病，而且我能够为他们提供见识。 尽管我已经康复，但这并不意味着我的饮食失调不存在，这不像癌症，而您最终没有癌症。 我的脑袋里仍然有声音，但我从未赋予它力量或让它影响我。 是的，这是我的故事，它影响了我的身份，但并不能定义我。 我不是Saya，不是我的饮食失调者，我有那么多的生活和美好的生活。 永远不要放弃战斗，隧道尽头总是有灯。
