你就是不能放开情绪。 它们植根于您的心理，潜意识，尽职尽责，那种微不足道的声音来讲述您的一天，以及您内心发生的一切。 那小声音是最糟糕的。 你知道的…一个大声读出你在想什么的人。 这种进化特征可能是最被低估，最难改变和驯服的特征之一，但是却没有得到应有的认真研究和讨论。 成千上万的想法一下子打通了，老实说，我不知道应该有多少个零。 没人知道。 你相信吗？
然而，回到决定选择并过滤掉所有最坏，最黑暗，最有害的想法的那种声音。 这是怎么回事？ 感觉就像是要度过一个永恒的岁月，一个卑鄙的人会破坏和/或阻碍您应该感受到的所有美好而令人惊奇的感觉和想法。 它使所有内容变灰，与此同时，您受到伤害并受到伤害。 伤害别人伤害最大。 用内心深处的悲伤（称为沮丧）伤害他人会造成最大的内gui，羞耻和无价值，但这也是使您存活的最重要的原因和动力。 我所解释的经历听起来既复杂又愚蠢。 我并不暗示“哑巴”的否定含义。 我的意思是“哑巴”，是你们中既不听理性也不听逻辑，也不听客观客观含义的那部分。 它是您内心被宠坏的孩子，它会做自己想要的事情，通常会造成麻烦和沮丧。
更麻烦的是，您必须忙碌一天，谋生，工作，学习，有朋友，有伴侣，照顾您的家人，打电话给亲戚，然后清单不停地走来走去，好像没有人在做这是一次发生。 但是那个声音……一直有人对我卑鄙，有人是我！
医生和药丸并没有您期望的那么多。 不熟悉此主题的人会误以为每天吃一顿“快乐药”会使阴影消失。 它不是。 不熟悉该主题的人不知道科学在大脑问题上有多原始。 如果药物可使抑郁症状减轻50％或更多，则认为该药物“有效”。 谁知道他们怎么能得到那50％？ 谁检查对研究方法和结果是否显示了正确的尽职调查？ 感觉不像是适量的人。
我们一直在制造机器，但我们不知道最重要的人体器官如何以及为什么发挥其功能。 您能想象一直有胃痛吗？您知道世上没有人能适当地帮助您吗？ 心理健康问题可能使人衰弱，但没有人像他们应该关注的那样。 不过，我知道，人们尚未了解气候变化带来的风险，而这更多的是生死攸关的问题，更不用说我们在这里谈论的内容了。
我不想或似乎无权获得人们的理解，坦率和同情。 我每天都无故痛。 那就是我的现实，那就是抑郁的感觉。 从内心深处，我觉得上帝或任何压倒一切的大-然后-我们的意识应该给了我很大的人生方向。 没有人做。 人类走来走去，好像我们都想通了，但这与事实相距不远。
PS：我知道我的名字在本文中一直是矛盾的，但请耐心等待。
