测定 ， 动机 ， 毅力 ， 成功
2016年8月29日发表评论
当我年轻的时候，我周围的人们谈论Grit的话题比现在更多。 在我的小得克萨斯州南部小镇上，有一些男人和女人，据称他们具有“坚毅”。我的祖父和父亲，实际上是我所有的男性亲戚，都劝我“不要抱怨，长出一些坚毅”。约翰·韦恩（John Wayne）的电影《真实的坚毅》（True Grit）并偶像化了他对强硬，西方粘性的描述。
无论今天的当前用词是什么，Grit都是一件好事。 要完成任何大事或令人生畏的事情，您必须要有一些勇气。
作为每周五天，每天超过十二小时都在健身房中的私人教练，我一直都在缺乏毅力。 在体育运动之外，主流和城市社会已经放弃了牺牲的想法，尤其是当另一种选择是坐在沙发上，在Netflix上放着一大袋Doritos。
我看到人们一个月又一个月地来，他们在健身目标上几乎没有进步，因为他们缺乏勇气并且不会加强锻炼。 我最常听到的借口是“我不想那么努力”。
但是，努力工作是通往成功的最明确途径，甚至比人才更重要。 迈克尔·乔丹（Michael Jordan）说：“我一直相信，如果您投入工作 ，结果一定会实现。”即使在健身领域之外的领域，前美国国务卿科林·鲍威尔（Colin Powell）也说：“梦想不会实现通过魔术变成现实，需要汗水，毅力和努力。”
鲍威尔所说的梦不是魔术带来的，这是一个重要的陈述。 在其中，有一个秘密可以改善您的整体生活和勇气。
才华横溢的才华被视为“神奇地”诞生的东西。 您要么拥有，要么没有。 在某种程度上，这是对的， 但是无论您现在处于何种规模，都可以提高才能和才华。 您可能不是最聪明的人，但是通过工作和实践，您可以变得更聪明。
砂砾学者，安吉拉·达克沃思（Angela Duckworth）是麦克阿瑟（MacArthur）“天才”奖获得者，也是砂砾著作的作者。 在她的书中，她概述了如何培养毅力，最重要的要素之一就是成长心态，这基本上意味着一个人相信她可以建立并加强传统上被视为静态的智力，才华和毅力等特质。 没有这种信念，没人会变得更好。
因此，有了成长的心态，一个女人就可以坚定自己的决心和毅力，变得坚韧而坚韧，就像体操运动员的手一样—无论她现在拥有多少。 通过工作，她可以建立更好的自我。
因此，当您遇到麻烦，新的长期项目，新的职业，损失20英镑或生下孩子时，请记住，正是凭借坚韧的毅力，您才能克服障碍。你的方式。 没有沙砾-障碍会使您疲惫不堪。 您面临的障碍可以是身体上的或精神上的障碍，但是无论哪种方式，您都需要比对手更具勇气的精神。
