平庸的黑洞; 推动我们克服恐惧和弱点的9个项目

“你的话没有意义。 它们是我们不能涉及的空短语。 我们需要的是您的经验。”

这是我的第一个工作坊,我被真相迷住了。 我知道。 他们不必告诉我。 像每个努力奋斗的人一样,我必须反对试图将我拖下并阻止我的力量。

任何值得努力的事情都坐在一个邪恶的黑洞外面。 良好的习惯,值得的项目,基本的职责。 我们的目标是在日常生活中实施或改进它们,但我们倾向于不这样做。 不是因为我们不想要它。 这是因为知识与成就之间存在巨大的鸿沟。 表演。 最后,只有一致的行动才能使我们实现我们的愿望和梦想。 阻止我们采取行动的是位于黑洞中心的回撤力。

一切都在这里崩溃。 时间,光明,我们的生活。 如果我们在学校里集中注意力,我们就会知道中心是重力和密度最高的地方。 在我们的黑洞模型中,这是我们经验范围最小的地方。 无论我们追求什么努力,我们都从中间开始。 没有经验和强大的力量使我们保持现状。

就像现实生活中的物理学一样,我们离中心越远,经验范围越大,则拉力对我们的拖曳力就越小。 简单。 理论上。

不好意思 害怕失败。 自我怀疑我们是否真的可以实现。 在中心附近,我们受到其他人的批评和劝阻。 我们缺乏经验,无法真实地分享我们的想法和信念。 但是我们无话可说,因为我们还没有完成或完成任何事情。 在努力养成良好习惯时,我们会遇到诸如懒惰和社会压力之类的压力。 缺乏知识或不良习惯也容易成为障碍。

所有的拉回力的频率和功率都会变化,在某些时候会更强,更强。 它们在一起,混合成有毒的鸡尾酒,使我们无法成为自己最好的自我。

坚定的意志力是Heracles的任务。 凡人利用推力保持运动。 我们不必赤手搏斗黑洞。

使我们前进的引擎。 在绝望和绝望的时刻,我们回过头来提醒自己我们的目标,以及为什么我们一直坚持不懈。 您为什么追求项目x? 你为什么要养成习惯y? 无论我们做什么,我们都应该首先确定一个明确的目的。 如果我们不首先回答为什么就踏上了旅程,那么与将我们拉回原地并克服必然会出现的困难的力量作斗争就会困难得多。 此外,喷气背包让一切都变得更加有趣。

没有不满意,就不会有改变。

我无耻地偷了一个好朋友的前提。 它强调了我们航行的整个概念。 如果我们对目前的状况感到满意,为什么我们要努力改变任何事情? 通常,我们发现不满意本身就是驱动力。 尽管我们可能不知道前进的方向和原因,但出于现状,我们不再厌恶。 命名您喜欢的名称,以便您自己使用,以便您可以努力解决它。 这将使您更加清晰,并为愿景奠定基础。

如果我们不知道要寻找什么,我们将很难找到它。 愿景是我们最终要努力实现的目标。 我们想要实现的梦想。 通常目标比我们宏伟。 通常用于项目中,我们可以利用它来养成良好的习惯。 持续执行活动后,您的未来感觉,感觉或声音如何? 描述项目被证明是成功的时刻。

我们可以激活的感官越多,以创建清晰的图像,则该功能就越强大。 每当我们在此过程中感到迷失或陷入困境时,我们的愿景就会提醒我们持久性将把我们引向何处。

生命的银河系是一个广阔而黑暗的地方。 很容易迷失方向,看不见我们的视野。 为了保持步调一致,我们需要一张地图来知道该去哪里以及如何到达那里。 地图在我们的旅途中为我们带来了至关重要的好处; 清晰策略 。 结合目标和愿景,我们知道为什么,在哪里和如何移动。

确定将使您朝着理想迈进的目标。 有哪些目标和里程碑将使您朝着目标迈进? 一种常见的策略是制定SMART目标和制定路线的路线图。 但是请记住,行星和恒星会移动。 而现在闪耀着一颗明亮的星星的地方,它可能会熄灭,只剩下黑暗。 我们的目标和愿景可能会改变。 我们不能也不应该计划所有事情。

这是我们追求的闪亮之星。 我们离中心越远,我们就越有经验,就会遇到更多的成功和积极的强化。 他们必须当之无愧,因此我们应该相应地庆祝它们。 反思我们的成功是强大的推动力。 它增强了我们的动力,并确保我们朝着正确的方向前进。

但是星星不同。 有些比其他的更亮。 我们必须区分自身发光的恒星和需要外部光源的恒星(现实生活中的物理学不适用于Wolleworld)。

克服我们的恐惧和弱点的结果。 辛苦锻炼后的精疲力尽。 在工作繁忙的一天后的成就感。 或者在瑜伽课后保持冷静和现在的心态。 您努力进行的活动会有什么感觉?

这是我们从经验和谨慎行动中得到的结果。 财务上的成功,知名度,知名度。 它们往往是我们的第一手,也是许多人的主要推动力。 但是要知道,没有任何外部动力会比内部动力强大。 一颗急流或一颗跳动的心(等待它的第9项)将始终击败一颗恒星的转瞬即逝。 我们应该努力摆脱针对外部成功的关注,并将其视为令人愉快的副产品。

我们害怕的是黑暗。 无法避免的不确定性使我们瘫痪。

必须先命名,然后才能消除。

– 尤达

在纸上定义您的恐惧,寻找防止恐惧的方法,并仔细考虑如何在恐惧发生时修复损失。 同样,这将使我们更清楚,并告诉我们当我们屈服于恐惧时该怎么做。 有些是真实的,但是在用我们的火炬阐明它们之前,我们不应该得出这样的结论。 我们常常会意识到大多数事情并不像我们想象的那么严重。

在这里阅读更多关于恐惧的信息,它的好处。

如果我们一个人,生活的银河系将是多么可怕的地方。 但是我们不是。 榜样和潜在的导师已经走过了我们的道路。 他们克服了同样的困难,克服了同样的恐惧,可以教导和激励我们做同样的事情。

此外,还有宇航员分享我们的愿景并迈向类似的恒星。 寻找榜样,导师和朋友携手合作,交流思想并共同成长。 在一起,打黑洞就容易多了。

我们要么屈服于社会压力的拉力。 或者我们可以用它来推动我们采取行动。 选择分享我们的意图和目标。 或者保持公正,除了我们自己之外,别无所求。

通过公开承诺我们的意图和目标,我们扭转了拉力。 利用社会责任感和尴尬感使我们保持前进。 我们不想被视为永远声称而从未这样做的人。 与家人和朋友分享您的目标和成就。 您将对社会责任的力量感到惊讶。

告诫 此项应节制使用。 通过在做任何事情之前宣称很多,我们可能(1)瞄准不切实际的恒星,(2)在太大的压力下破裂。

如果我们喜欢与运动中的身体疼痛作斗争,或者在解决复杂问题上感到高兴,那么我们会喜欢在舒适区以外的过程。 这些是我们应该继续追求的。 您可能会一遍又一遍地进行别人似乎很难进行的活动? 即使经过一整天的辛苦工作,您是否仍然喜欢做一些看似不舒服的活动? 故事常常使我们想起爱情到底有多强大。 并且倾向于忘记找到它有多么困难。

我们很少偶然发现它。 我们要做的就是拥抱磨砺。 故意在活动中寻找令我们感到不舒服的事物。 通常,在经历艰辛的磨难之后,在失败后站起来,在坚持不懈地执行任务后才能看到进步,就可以产生爱。 直到我们热爱这个过程,我们还有其他项目可以推动我们前进。

这是与使我们远离伟大的引力作斗争的9个项目。 如果您了解更多,我鼓励您在评论部分中扩展或分享您的想法和意见。 成为我的宇航员,以便我们可以学习如何一起对抗黑洞。 最后,这就是我们所能做的…

我们无法摆脱拉力。 而且我们也不能陷入无底洞。 这里是黑洞突破的隐喻。 生活就是运动。 没有拉力,就没有推力。 没有增长就没有衰退。 在两者之间是生活发生的地方。

推动和争取经验的真正举动是使我们的生活有价值和令人难忘的原因。 我们的一举一动都是一种为我们的身份增添点点滴滴的经历。 而且没有人,甚至没有黑洞,都无法将它们带走。

我们不应该也不能不断前进。 舒适的一段时间可以为电池充电。 如果应得的话,它们就是使我们的推手快乐的乐趣。 像对待没有睡觉的地方安定下来的客人一样对待他们。 如果我们允许他们,他们将慢慢接管。 不要让他们寄宿。 但是,如果他们碰巧过夜,可以充分享受他们的陪伴。

最后,我们的旅程是与黑洞的力量共存。 这些物品可以帮助我们克服恐惧和弱点。 并将它们击倒以瞄准星星……