通常，作为中医师，我会被问到以下问题：“哪种植物对…有益？[从骨头骨折到心脏碎裂插入任何疾病]？”。
我最近一直在思考的是如何治愈书籍。 特别是当涉及到不安定和难以标记存在的不适时，我们有时会经历这种不适。 因此，我认为我将尝试创建一个微型书本药剂师，使人们可以将其作为自我爱，成长和康复的补充行为。
疾病：一种不可动摇的孤独感
治愈：罗宾·沃尔·基默勒编织的香茅
这本书就像智慧在你身上流下。 每章都将您带入敬畏和惊奇的新境界。 谨此提醒我们，人类是我们最后一次来到这个星球，并从植物和动物中学到很多东西，这使我深感荣幸。 基默勒写的一首诗将直接对您的心灵说话，并充满了与周围世界的涵义和联系。
“有时候我希望我能进行光合作用，这样一来，只要在草地边缘微微发光或在池塘上懒洋洋地漂浮，我就能在沉默的阳光下做世界的工作。 阴暗的铁杉和挥舞着的草丛正在纺出糖分子，并将它们一直传递到饥饿的嘴巴和下颌骨中，同时看着水上的轻舞。”
疾病：感觉自己迷失了方向，不知道该如何走上自己的真实人生道路
治愈：斯蒂芬·科普（Stephen Cope）
在可能是最伟大的教学故事中提供的课程之间，应对传记故事是层出不穷的：《博伽梵歌》，克里希纳在那儿教阿朱纳关于如何发现和体现生命的神圣目的或佛法。 Cope在考察Jane Goodall，Harriet Tubman和Mohandas Gandhi等有远见的人所面临的生活斗争时，鼓励读者拒绝现代的观念，即“我们可以成为我们想要成为的任何人”，而是去发现并充分追求他们内在的自我。打电话。
作者安妮·迪拉德（Annie Dillard）说：“我们的生活方式当然是我们的生活方式。”成熟的苏珊·安东尼（Susan B. Anthony）完全按照自己的佛法组织生活后，正如我所说，她宣称， “失败是不可能的。”她掌握了中心原则：只要您的佛法完全活着，那就是统一的！ -你不会失败。 确实，您已经成功了。”
疾病：一种痛苦的存在感，认为你的生活毫无意义
治愈： 死人想告诉你的十件事
是的，我知道这是一个奇怪的标题，但是不，这本书实际上不是关于媒介或死人的谈话。 MIke Dooley是一位精神导师，他提出了“思想变成事物”的想法，并创建了一封可爱的小电子邮件，称为“来自宇宙的笔记”，您可以注册该电子邮件以获取日常的鼓励和见解。 这本书将为您提供有关如何弄清所需内容的一些新观点。
“您不应承受您认为不愉快的事情； 你注定要改变它。”
“没有什么可以让您喜欢真相，没有什么比不了解真相更能使您退缩。 知识就是力量; 它可以治愈痛楚，填补空缺，清除困惑，减轻沉重的负担，将朋友聚在一起，将尘埃转化为黄金并提升阳光。 接受真相的男人或女人变得势不可挡”
疾病：成人正在使您的生活陷入困境
治愈：本杰明·霍夫（Benjamin Hoff） 的《维尼之淘》
有时，我们需要摆脱蒂姆·费里斯（Tim Ferris）和托尼·罗宾斯（Tony Robbins）的精神纪律，只需要有人以一种可消化的方式为我们分解一些人生经历，而这并没有那么认真。
“对节省时间的强烈痴迷的主要问题非常简单：您无法节省时间。 您只能花钱。 但是您可以明智或愚蠢地花费它。”
“一旦被食用，蜂蜜的味道就不会那么好。 一旦达到目标，目标并不重要； 一旦获得奖励，它就没有什么收获了。 如果我们将生活中的所有奖励加起来，我们将不会有太多。 但是，如果我们将奖励之间的空间加起来，就会得出很多结论。 而且，如果我们将奖励*和*总计起来，那么我们将拥有一切—花费的每一分钟。”
疾病：对失败的恐惧，假冒综合症和使FOMO瘫痪
治愈： Tara Brach对自由基的接受
塔拉将佛教教义提炼成这样的实用建议，其中充满幽默感和自卑。 如果您不想看整本书，请收听她的播客。 养成习惯，您很快就会开始感受到好处。
“我们不舒服，因为我们生活中的一切都在不断变化-我们的内在情绪，身体，工作，我们爱的人，我们生活的世界。我们无法坚持任何事情-美丽的日落，甜美的味道，与恋人的亲密时刻，我们作为身体/心灵的存在，我们称自己为自我-因为万事万物。 缺乏任何永久性的满足感，我们不断需要补充燃料，刺激，亲人的放心，药物，运动和冥想。 我们不断地追求成为更多事物，体验其他事物。”
“不完美不是我们个人的问题-这是现有的自然问题。”
我很想听听能治愈您的灵魂，提供健康观点或帮助您度过艰难时期的书籍。 请保持联系：hello@thehumbleleaf.com
