想象一下您参加会议,他们像这样看您:

我曾在其他场合提出过建议:在做出详细判断之前,首先要注意您的第一反应; 特定图像产生的感觉。

你的第一感觉是什么?

只有这样您才能开始详细分析。

在这张照片中,唐纳德·特朗普,安吉拉·默克尔和伊曼纽尔·马克龙看着弗拉基米尔·普京到来。

马克龙试图强迫微笑(可以看到横过脸颊的鼻唇沟收缩了),但他的嘴唇角朝下。

而且,他的眼中没有愉悦的表情。 如果有的话,那真的是分析,因为他有些皱眉。

欣赏起来并不容易,但是他的下巴略微向前突出(看看他的嘴巴所采用的形状,下唇向前移动),这是威胁或防御的迹象。

他没有表现出太多的乐趣。

默克尔不仅对她的左侧有不对称的微笑(略带轻蔑),而且以类似的分析和谨慎态度睁大了眼睛。

两者都以非常微妙的方式应对刚刚进入其外围的“威胁”。

相反,当您看到喜欢的人时,您的脸就会放松; 尤其是眼睛周围的肌肉和眉毛会稍微升高。

不是这种情况。

但是特朗普呢? 显然他在笑,因为嘴巴和眼睛都在收缩。 实际上,他的头部以一种善解人意的方式倾斜(在防守端,马克龙和默克尔的表情完全是直立的)。

但是,特朗普不对称的笑容也是合理的蔑视之一。

但这只是快照。 当您走路时看到别人的面容时,您能欣赏所有这些细节吗?

添加他们的身体姿势。 当他们意识到您在那时,情况发生了变化吗?

您还应该注意它们之间的位置和距离。 他们之间的关系如何?

当他们打招呼时,他们的动作是快还是慢? 他们的身体放松还是紧张? 他们的握手压力如何?

它可能是压倒性的。

尽管如此,我一直认为学习肢体语言就像学习任何语言一样。 您遵循的过程至关重要。

这不是您可以在一夜之间获得的技能。 需要日常练习和关注。

但是,虽然让其他人练习您的西班牙语或法语技能很方便,但是肢体语言实际上可以与您遇到的任何人一起练习。

实际上,与您在街上看到的任何人在一起。

知道要看的内容至关重要,要有一个指南将您带到第一步。

这就是我创建“四十天的肢体语言”的原因,这是我的在线课程,通过该课程,您可以学习控制自己的肢体语言,破译别人的肢体语言并运用它来说服他们想要的东西。

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让我们在虚拟校园见面,

耶苏斯·恩里克·罗萨斯(JesúsEnrique Rosas)
主任-肯尼西研究所