高峰工作经验！

我将在“选择性招聘”中问学生的问题是这样的：“鉴于两个候选人在各个方面都是平等的，除了一个：一个人获得了巨大的胜利（最佳工作经验），另一个是遇到重大失败（在山谷工作的经历），您雇用哪一个？”

想要挑选一个赢家是很自然的。

我的回答是，这取决于上下文，因为上下文就是一切。这个职位的状况（与高峰或低谷）是否相似？候选人对最后职位的反应如何？他们是在寻找改变或保持稳定的趋势吗？在推动成功或失败的动力方面，他们有多有意识？

我们每个人的职业生涯都有起伏，有时高峰工作经验无处可去，而低谷工作有时无处可去。

职业通常由高峰和低谷组成。当我开始与客户进行职业教练时，我会请他们根据高峰和低谷来规划他们的职业。

这是我与客户一起评估他们的职业的练习的样机…

（您可以创建自己的图表…只需从列出您曾经拥有的所有头寸开始，然后以0–10的比例对其进行评估。+ 10表示绝对出色，-10表示绝对糟糕。您必须确保在至少一个位置的评分为+10，一个位置的评分为-10。其余的位置都从那里落入。然后创建图表。）

您可以从这样的图表中进行大量出色的指导……“从低点到高点，您做了什么？”“当您从巅峰职业经历中跌落时发生了什么？”

这是一个很好的问题。

因此，我喜欢罗伯特·斯特恩伯格（Robert Sternberg）的“完美爱情理论”，在他的理论中，最重要的关系是亲密 + 激情 + 承诺。或更简单地说，“我们彼此喜欢，彼此照亮，我们完全致力于这种关系。”看起来像这样，

我认为最佳的工作经历看起来很相似…

高峰工作经验将包括人流，丰厚的报酬和有意义的贡献。

心理学家Mihaly Csikszentmihalyi的工作确定了流量的六个因素：

正式形式：薪金奖金结构，股票期权，医疗，牙科，伤残保险，人寿保险，退休计划，带薪休假，有偿停车，旅行报销，体育馆会员资格，员工援助计划，搬迁费用，学费偿还，公司车…

非正式：积极的工作环境，威望，职业发展，专业发展，能力培训，有意义，挑战，多样性，个人成长，友谊，成就感，归属感，有趣的旅行……

贡献包括…

如上图所示，高峰工作经验的三个关键要素中可能只有一个或两个。只有当三个人合而为一时，您才能获得最佳的工作经验。

罗伯特·斯特恩伯格（Robert Sternberg）指出，“完美的爱情”通常是暂时的条件，而不是胜利的条件，即使在最好的人际关系中，年复一年也不是24/7。我相信在最佳工作经历中也是如此。一年又一年的24/7很棒，但是在很长一段时间里，您会同时拥有大量的资金，丰厚的薪酬和有意义的贡献。

职业生涯可能会有很多高峰，也许只有当职业生涯结束后，您才能真正评估并说明哪个职位是最终的经验。您的9可能会成为别人的5，因为我们重视与他人不同的事情，并且我们过去认为谷值或峰值的回顾可能也会发生变化。

流动与存在 -如果您与任何佛教徒闲逛足够长的时间，您就会意识到当下存在的重要性。在博尔德中，这称为意识。博尔德的许多人都在努力提高自己的振动能力和意识水平。（我经常将博尔德称为“意识的崇拜”部落。）但是，如果您研究“幸福”心理学中理解的“流动”的概念，那么您就会遇到冲突：因为“流动”并不是关于处于“自觉”状态。时刻。我认为，这个区域是一种与存在时截然不同的方式。实际上，体育节目主持人曾经将自己称为处于“无意识状态”。也许这两个概念在某些时候是一致的，但就我的观点和经验而言，它们是截然不同的体验。两者都是有价值的，但Flow是时间，轻微的痛苦和痛苦，担忧，渴望……全都集中在工作上的地方。
成功与失败—如果我正确地认为高峰工作经验是由流程，薪酬和联系组成的，那么也许我们会开始以不同的方式考虑失败和成功。两者更易于识别且易于测量。

识别高峰工作经验是否很重要？我有三角形的正确点吗？如果您查看自己的高峰和低谷，可以看到缺少的东西或存在的东西吗？

让我知道，很高兴收到您的来信。