我不能相信自己的情绪。 哪些情绪反应是合理的（如果有）？ 以及哪些被污染了。 我发现自己受到严厉的保护，同时又被自己的情感反应压制，为可能的扭曲和动机而cha逼自己。 多年前认识我的人现在几乎不认识我。 我怎么知道我的幽默是自发的还是只是成为关注中心的边缘欲望？ 我再也无法相信自己内心的信念和见解。 我发现自己正在审视一个问题的各个方面，无法得出任何结论。 当我枯萎时，我一生的自信能力变成了一种持续的被动状态。
那些没有足够的爱和抚育感的人会产生内在的愤怒-“这种愤怒会永远持续下去”，因为那些本应该照顾他们的人却没有。 带走的教训是“所有人都屎”。 这就是为什么陷入困境的年轻人肩上有碎屑走动，为什么他们这么帮不上忙。 他们很早就了解到人们无法信任。 他们常常在余生中都接受这种有害的信念。 透过彩色眼镜看世界，他们对任何可能的轻微或判断都非常敏感，他们相信任何友善或友善的人都必须别有用心。
尽管如此，受伤的人们还是渴望和需要爱。 他们抓住了他们在任何地方都能找到的每一滴爱，并将其挤奶，珍惜，以尽其所能而生存下来。 他们寻找那些细小的爱情滴，沐浴在其中。 但是，由于害怕信任，他们不断做事来测试和破坏他们的关系。 韧性成为他们试图克服的错误应对机制。 这种推挽式舞蹈对于任何曾经遭受虐待，忽视或遗弃的受害者都是众所周知的。 那些遭受痛苦的人对别人的轻视行为非常敏感，当他们感到沮丧时会变得极富敌意。
您信任谁是生存的问题。 黑色和白色。 不能道歉。 不能有灰色。 没有例外。
-害怕的自我
