“对于大多数人来说，幸福永远都是一天的假期。 但是我已经制定了一条规则，永远不要把快乐推迟到明天。” —乔治·霍拉斯·洛里默
我过着不奢侈的生活。 我不为人所知，也没有资源来获取我想要的东西。 我不是来自任何一个君主，所以我不是继承王位的一员。 我戒酒，喜欢跑步和读书等简单的事情。 如果有的话，我经常有目的地追求安静的生活。 然而，当我环顾四周时，某种完美的眼光回望了我。
当春天盛开，大自然以似乎只有天堂才能创造出她的脸庞时，我感到的是感恩。 对事物的状态表示感谢，无论它们是否会不断改善。 但我也怀有信念，相信无论发生什么事情，我都能忍受。 正如埃皮克特图斯（Epictetus）所说，“不要让事情按您希望的那样发生，而是希望它们像它们那样发生，并且您会顺利进行。”
生活很艰难。 圣人声称自己正在受苦。 在詹姆士·罗姆（James Romm）的《尼禄宫的每日死亡：塞内卡》中 ，他总结了哲学家塞内卡严峻的生活观：
“在战场上或在死囚牢房里的生活值得生活吗？ 塞内卡似乎有两个想法。 一方面，他赞美世界之美，欢乐大于苦难。 在另一方面，他估计了凡人的痛苦，并声称，如果我们将其作为礼物而不是强加于人，我们将拒绝。 在任何情况下，经过适当考虑的生命只是通往死亡的旅程。 我们错误地说，婴儿和青年人确实如此，老人和病人正在“死亡”。 我们所有人每天都在垂死。”
如果生活是一部充满恶意，绝望和痛苦的戏剧，那么唯一的缓解策略就是尽我们所能来弥补困难。 为此，我们可以拥抱生活负担，接受可以抵消残酷现实的事物，例如有意义的辛劳，美德的培养，并尽我们最大的努力为整体做贡献。 成就，权力，财富，地位和外部世界正在消退。 信誉和美德永远与我们同在。 正如Phaedous所说：“除非我们的工作有用，否则荣耀是愚蠢的”，尽管有时良性道路与荣耀相吻合。
营销人员，推销员和公关专家提醒我们，如果我们购买合适的产品，说正确的话或读正确的书，那么成功无处不在。 但这从未提及成功的另一面。 成功的另一面通常是对更多的感恩和追求。 政客想要更多的权力。 亿万富翁想垄断竞争并赚更多钱。 即使他们做了不可思议的事情并成为作家，作家们也想卖掉其他著名的作家。
如果我们不小心，我们自己的成功将变成自己创造的炼狱，例如没有终结或最终老板的视频游戏，那些无法被击败并最终被永远玩的游戏。 塞内卡（Seneca）的父亲说：“人们希望的东西也是人们必须害怕的东西。”
我们希望接下来会发生什么。 我们以能够使我们资本化并进入未知领域的方式设定眼界，议程和任务。 在某种程度上，它是生物的。 它已经硬扎进我们了。 人是为了追求目标，为做而不是为完成而造。 但是，在我们疯狂的节奏中，我们是否忘了环顾四周，并意识到这有可能变得前所未有的好？ 如果只剩下我们想要的，而不管发生了什么，那么从现在到现在之间有什么区别？ 两者之间有什么区别，特别是如果我们将自己的生活归类为朝着不可避免的死亡迈进。
Marcus Aurelius会写道：“您现在可以离开生活。 让那确定您的所作所为并说出和思考。”为什么要应用该建议如此困难？ 为什么这么难与我们关心的人或任何人坐在一起，而又不欣赏分配给享受这些时刻的时间呢？
Epictetus曾是身体残障的奴隶。 他写道：“您只需要打do睡，因为废墟和救赎都源于您。”最近，我听说一位女士听说父亲在工作时去世。 她喊道：“我不记得我对他说的最后一句话。” 全部丢失的速度有多快。 尽管存在现实，我们中的许多人是否可以说我们生活得像是真的？
对我而言，“一个人正在消磨时间”这一短语很有趣。 如果我们将其分解，这似乎是一种存在主义的承认，我们所做的事情只是意味着消磨时间直到我们走了。 这是一个严峻的解释（我认为我们分配的时间是福气），但似乎这就是这个词组的含义。 这种严峻的观点是有道理的。 我们的生活走向死亡。 没有回避这个事实。 死亡只是我们个人时间表的尽头。
人们不喜欢思考死亡。 话题引起强烈的情绪，从恐惧到悲伤再到后悔。 我们通常会忽略该主题。 我们假装好像有一天不会来的现实。 我不能指责这一策略。 谁愿意与形而上学以及永久目的和所有意图作斗争？
但是死亡时刻在我们身边。 因为您正在玩手机，所以您不得不突然停下来。 飞机上的湍流。 欧洲的背包旅行使局势变得危险。 我们常常逃避死亡，很多时候都没有意识到自己的逃生发生了。 但是，死亡才赋予生命意义。 我们不能没有一个。 蒙田认为哲学是学习死亡。 他几乎不是唯一一个以无限思考为目标的著名思想家。
在每时每刻都带着死亡在脑海中走动是不健康的。 我不一定会相信这种戏剧性的练习，尤其是当它成为引起人们关注的原因而不是帮助您提高视野的工具时。 定期考虑无限可能有助于增强紧迫感和感恩感。 但是一旦思想锻炼完成，还有很多事情要做，而我们有幸获得了完成它的机会。
尽管政治动荡和技术进步的后果尚不为人所知，但我们确实生活在西方世界的社会中，这些社会获得了前所未有的资源，食物，技术成就和预期寿命，这是世界直到现在才看到的现在。
我们经常忽视这一事实，而沉思于可怕的现代生活。 我一点也不内。 但我确实希望我能避免塞内卡所说的话：“在众多极其严重的恶习中，没有比那些因忘恩负义而产生的恶习更普遍的了。”
面对生活，选择感激并不是一件容易的事。 选择要求我们很多。 但是，我们必须在这个时间点和这个生命中成为这个社会的一部分，这是多么美好的机会。 随之而来的是，我们有责任尽自己的一份力量来回馈社会，即使这只是微笑或拥抱一样简单。
我最喜欢的童年乐队Have Heart的主唱Patrick Flynn在欢送会中很好地表达了这种情感。 他说，世界上充满了需求和苦难。 乐队不仅可以表演演出，还可以帮助被遗忘的世界各个角落。 乐队在歌曲《同样的太阳》中写道：“当你沉迷于象牙塔中等待时，姐妹们饿死了，兄弟们乞求了。”
西方文化关注我们文明的问题。 但是我们大多数人都住在象牙塔中。 西方世界中许多人无法享受的豪华塔楼，而世界上许多其他地方都无法获得的豪华塔楼。 正如帕特·弗林（Pat Flynn）在欢送会上说的，这是要摆脱我们的大脑，我们经常认为这是世界上唯一的大脑，并为整体做出自己的贡献。 对我来说，那是最好的。
