焦虑者的生活

期望,后顾之忧。 这些日子流连忘返,烦躁和不耐烦。 如果您患有焦虑症,则可能会有许多天的躁动和不满。

对于焦虑的人来说,时间似乎有所不同。 当前时刻总是沉浸在对过去发生的事情以及对未来可能发生的事情的想法中。 在无数忧虑和恐惧的沉重负担下,现在的事情进展缓慢。

即使什么都没有发生,焦虑的人也会感到担忧的负担。 也许是半夜,一切都很好而安静,您可以舒适地躺在床上。 但是您的大脑正忙于工作,试图找出所有出了问题的地方,而这肯定将是灾难性的。

社交活动绝不只是一场有趣的聚会或聚会。 数天甚至数周的计划,担心,试图预测所有错误的结果都将达到高潮。 这也是对这个小聚会上发生的所有事情进行过度分析的几天甚至几周的开始。

任何情况或信息都不会逃脱过度分析。

焦虑就像一个小怪兽,一个个地慢慢吞噬着你的内心,直到剩下的只有痛苦和遗憾。

我猜这个帖子有点令人沮丧…哦…

图片来自Pixabay


最初于 2017 年8月1日 steemit.com 发布