这个世界很复杂。 关于这一点，我们都可以同意。 但是，我们对自己的看法有一定的判断力。 我们可能会选择将世界视为无限复杂，极其简单或介于两者之间。 我认为我们通常是简化还是复杂化有不同的趋势。
在生活中，我们经常有选择的余地。 自由是必须的，如果人们认为自由是好的，那么做决定的自由也必须是好的。 我们做出决定的过程因人而异。 有些人很快做出决定，而另一些则很慢。 让我们检查一下为什么有些慢。
想象您和您的朋友去了一家冰淇淋店。 在最简单的情况下，您可能是经常光顾的客户，他们知道您想订购哪种最喜欢的口味。 或者，您可能像我一样对乳糖不耐症，并且知道您什么都不订购或选择一种无乳制品选项； 悲伤，但一个简单的选择。 在另一种可能更可能的情况下，您可能会走进一家商店，面对各种各样的冰淇淋口味选择。 然后，您会遇到一些非常普遍的事情：决策瘫痪，无法选择或难以做出选择。
选择太多会引起焦虑并减慢我们的速度。 对于大多数人来说，在3个选项之间进行选择是相当容易的，但是有30个？ 这几乎总是很难的。 尽管我们认为大脑非常复杂，但它们的最大能力也许就是过滤信息并简化我们的世界。 我们通过视觉信息来做到这一点； 而不是看到每束光线，我们看到的是物体，面孔，人，动物。 通过声音，我们可以滤除背景噪音以隔离声音，哭声； 超越我们世界的纯粹物理存在的抽象，在简化的感知模型中发挥了作用。 不幸的是，我们没有本能的机制来处理冰淇淋口味。
乍一看，从这样的列表中进行选择似乎是一个棘手的问题。 评估30个选择很难，如果没有可用来识别正确选择的系统，从列表中进行选择就很复杂。 “如何选择冰淇淋口味”不是我们在学校所学的技能。 幸运的是，由于大多数人都在购买冰淇淋，以寻求简单的美味乐趣，因此出现了一个隐式选择方案。
我们扫描列表，可以快速评估我们喜欢什么和不喜欢什么。 如果您是巧克力人，则可以缩小列表中巧克力的口味。 如果您不喜欢焦糖和水果味，则可以快速删除列表。 如果您已经走了这么远，那么您已经使问题变得更加简单了。 缩减后，您可以想象每种口味并挑出最喜欢的口味，或者如果确实遇到问题，可以尝试一些样品。 如果方法简单，结果也将是。
最终，在冰淇淋的例子中，大多数人都做出了选择，因为目标，乐趣是明确的，而整个事情都相对无关紧要。 也许正是出于这个原因，我从未见过一个成年人因无法选择冰淇淋口味而流泪。 也就是说，我目睹了一个孩子这样做，这并不令人惊讶，因为从他们的角度来看，选择冰淇淋可能会带来难以置信的后果。 有趣的是，冰淇淋店因口味过多而引发的决策瘫痪可能是更有意义的选择，这使简化剂与络合剂分离，这是我真正感兴趣的。
首先，让我定义一个简化器和一个复杂器。 简而言之，一个简化者是一个人，当遇到困难的问题时，可以将该问题简化为更简单的选择。 复杂化者是指遇到相同问题时会提出新问题和担忧的人，这会增加局势的总体复杂性。 我敢肯定，您可以轻松猜出我认为哪个更可取。 虽然有些人介于这些类别之间，但我注意到大多数人倾向于一侧或另一侧。 考虑到生理原因，这种分歧并不令人惊讶。
困难的问题和选择引起焦虑，这是负压力。 正如我们在新生生物学中所学到的，压力会导致战斗或逃跑反应。 当与身体上的对手打交道时，这两种策略都可以起作用。
当我们进行身体斗争时，我们会专心于对手并集中精力。 感觉就像是一种隧道视野。 我们周围世界的极端化和以目标为导向的简化。 在这种坚持不懈地面对我们的问题的情况下，简化为我们提供了最大的成功几率。 如果我们对飞行有相反的反应，那么我们实际上会逃避我们的问题。
航班感觉像是完全恐慌。 恐慌使我们的四肢急切地移动，以最大化我们的出口速度。 在现实世界中，这种策略可能会奏效，因为我们可以逃避捕食者或敌人。 但是，在我们看来，没有什么可以逃脱的。
我们对心理压力源有类似的战斗或逃避反应。 在这种情况下，战斗或逃跑不是物理的，而是表现为我们有意识地进行思考的方式。 战斗是简化程序的工作； 减少和集中精力，倾向于解决问题的空间而不是远离解决空间。 飞行是络合剂的作用。 惊慌失措，让他们的思想发狂，仿佛在试图逃跑，除非被困在自己的脑海中。 您可以避开物理世界中的问题，但无法避开头脑中的问题。
考虑到它的生理根源是我们最基本的本能之一，我们将其复杂化就不足为奇了，但是当尝试解决人类独特的心理问题时，它根本就不起作用。 我们必须检查自己的生活，并意识到我们何时变得复杂。
我的许多同龄人（如果不是大多数人）都在为之挣扎的一种是人际关系。 不久以前，婚姻已成为一种规范，其规则和传统已在文化共识的基础上确立。 对于在一个保守的南亚国家斯里兰卡出生和成长的祖父母而言，关于什么是婚姻，应该是谁以及何时发生婚姻几乎没有争议。 父母和家庭促进了年轻夫妇的配对，他们本身就是社会编码系统的代理人，该系统根据社会经济因素对匹配的人进行排名。 规则是复杂的，但最终的系统易于遵循，并允许较少的艰难决策，尽管仍然存在执行上的困难。 婚姻在西方和最近的美国没有严格的定义，但与我的祖父母文化的婚姻也许比今天的同龄人更接近婚姻。
我认识的大多数人都难以确定何时建立长期的恋爱关系。 这是因为它们被高度解放。 规则或例外很少； 确定适合自己的权利是个人的特权。 这是真正的授权，但正如我所观察到的那样，大多数人不知所措。 选择一个伙伴并不容易。 爱情和痴情是不好的信号，尽管到目前为止，大多数人已经弄清楚了，但很少有人确定哪些信号是正确的。 有很多关于该主题的书，概述了确定建立长期关系的合适条件和时间的各种方案，但是人们怎么知道该信任哪本书？
来自婚姻或宗教背景深厚的人，似乎对婚姻的决定没有太大的挣扎，而这些人定义了婚姻应该是什么。 无论是遵循一本书，还是遵循社会规范化的一套信念，遵守规则实际上都会使喜欢和做出决定变得容易。 我询问了几位摩门教徒朋友关于他们的早婚和大家庭的消息，虽然有点，但并不感到惊讶，得知他们中没有一个人在导致婚姻和家庭的道路上挣扎了很多，所有人都对他们感到非常满意他们的社区期望使选择变得容易。 对于那些在狭窄的人群中约会的人来说，情况似乎普遍如此，包括我的一些犹太人和印度朋友，他们选择（或严格期望）在这些社区内结婚。 这并不是说那些婚姻和家庭是完美的。 他们和其他人一样面临着同样的问题，但与其他大多数不信仰宗教，不属于某个特定种族社区或来自任何其他地方的朋友相比，通往该州的道路似乎更加顺畅和轻松社会阶层，使他们在做出此类决定时拥有最大的自由度。
当然，我并不是说对婚姻问题的解决方案是要信奉宗教，或者特别是摩门教，而只是如果您是宗教或摩门教徒，很有可能您不会因为自己的个人压力而感到压力并热爱生活。 对于那些不是宗教或摩门教徒的人来说，很明显，与其在自己的爱情生活中无休止地恐慌，甚至在这个领域似乎是最专注，最有意识的复杂化，不如说是在某个时候，你必须问自己一些简单的问题。
您准备好长期合作伙伴了吗？ 如果没有，那就不用担心。 如果是，您要一个吗？ 如果没有，继续前进。 如果是，则集中精力，找到一个； 下车Tinder并前往Match.com。 通过问和回答简单的问题，可以避免很多生活危机和崩溃。 人们不会选择他们所出生的社区的类型，因此在某些方面，我对人际关系和个人事务的讨论可能是不公平的，尤其是在区分简化词和复杂词时。 但是，在业务中，区别变得明显。
我与初创公司合作，并且学会了支持简化程序并避免使用复杂程序。 初创公司的创始人自然会面临很多歧义。 在早期，企业家可能几乎不知道他们正在解决什么问题，更不用说如何解决了。 枢轴这个词的存在本身就是一个潜在的压力源。 如果公司在最大程度地合理考虑某个想法之后进行枢纽工作，并且意识到它永远行不通，那就可以了。 如果一家公司每个月或每两个月进行一次轮换，这已经很糟糕了； 最不正常的复杂化。 那些成功创业的人设法摆脱混乱； 它们是简化器。
杰夫·贝佐斯显然是一个简化者。 观看他的dotcom时代访谈，您可以看到，即使在亚马逊成立之初，他就已经解决了与在互联网上出售图书有关的各种问题和挑战，并将它们简化为一个单一的决策模式：以客户为中心。 在围绕如何建立成功的互联网业务进行了一些初步的了解之后，贝索斯决定让客户满意是他成功的最佳方法，并以此信念作为对任何关键决策进行检验的标准。 在观看Bezos的旧视频时，您可以告诉当代人以为他疯了。 当时，互联网业务开放仓库是一个激进的想法。 事后看来，围绕客户满意度进行优化是正确的战略举措，并使亚马逊成功。 这并不是说成为简化者总是可以成功。
简化的危险在于过度简化。 在某些时候，您可能必须任意地将自己简化为一个想法或信念系统，这可能是一个简化。 您可以有条不紊地测试这些信念，但是即使如此，您仍然将自己固定在框架或流程上。 最熟练的学习者对方法论倾向于起作用的方法很敏感，例如说科学方法正在确定生物学机制，但可能被他们的假设所蒙蔽。 偶尔从信念和假设中退后一步，欣赏一下未采取的复杂性，歧义性和路径可能是值得的。 时不时地，重要的学习可能来自这个过程。 但是，即使在这种情况下，也应该积极而有目的地地进行此过程，而不是像复杂化时那样混乱地进行。
总体而言，我们仍处于简化器世界中。 我们并没有经常进行肉搏战，而当我们这样做时，很少有肉搏战似乎是可行的。 在做出重要选择时，我们必须对抗恐慌的趋势，训练自己保持冷静，并提出简单的问题。 也许我们可以从冷静开始，用次要的选择问一些简单的问题，例如从长菜单中选择一个项目。 不管是还是曾经的络合剂。 所有事情都是未来，不管您以前的性格如何，都请简化并观察它是否有任何改变。
