哪种修订技术适合您？
记忆是您可以希望在任何领域研究的最有趣的主题之一。 它是日常生活的基本组成部分。 我们非常依赖它，所以说没有记忆的生活几乎是不可能的是不容置疑的。 我们的生存取决于我们记住自己，他人，过去的经历，危险，安全等方面的能力。不可低估其重要性。
每个学生，无论您问谁，都会相信他们拥有一套非常有效，有用的学习技能。 每个人都不一样。 我曾经阅读并理解了材料，同时强调了诸如疯狂之类的内容，同时在本章末尾回答了深刻的总结性问题。 没有人教我如何学习这种方式。 这只是我通过反复试验尝试并放弃多种技术时所做的事情。 例如，我尝试突出显示，但是对我没有什么帮助。
内存实际上是如何工作的？
内存的多存储模型解释了内存如何工作。 这是由Atkinson和Shiffrin开发和设计的。 他们认为记忆是由三个存储区组成的。 这些存储是感觉记忆，短期记忆和长期记忆。
他们开发的主要功能之一是事实，他们认为内存以线性方式工作，例如，信息必须经过一个商店才能到达下一个商店。
信息首先通过环境刺激进入存储区。 该信息进入感觉记忆。 如果注意此信息，它将从感觉记忆传递到短期记忆。 要停止信息衰减并留下短期记忆，您需要进行演练。 为了使其能够长期存储，您需要精心排练。
如何有效地运用自己的思想。
工作内存模型着眼于内存的一个方面，即短期。 工作记忆模型包括四个部分。 这些是中央执行器，语音回路，视觉空间画板和情节缓冲。
每个组件说明：
- 中央执行器：充当监视系统，并控制从其从系统到其从系统的信息流：语音回路和视觉空间画板。
- 语音循环：工作记忆的一部分，用于处理听觉或言语信息。 它由两部分组成：语音信息的短期存储和有助于维护信息的“发音演练”过程。
- 情景缓冲区：情景缓冲区用作“备份”存储，可与长期内存和工作内存的各个组成部分进行通信。
- 立体空间画板：负责视觉和空间信息的操纵和临时存储。
WMM由3个主要商店组成，即中央主管，语音回路和视觉空间画板。 中央主管可以在短时间内存储信息并且容量有限，它需要执行许多任务，例如集中精力和转移注意力，协调子系统以及将工作内存与LTM连接。 语音回路分为两个部分：一个语音存储区，它在听觉记忆痕迹消失之前会保留几秒钟，以及一个发音排练过程，该过程实质上是人声下的语音，并且容量大约为3-4个项。 -空间画板的容量有限，它也分为两个部分，视觉部分处理形状和颜色等对象和特征，而空间部分处理空间的位置和运动，并且涉及诸如规划路线之类的任务。
您不能一次使用两个进程。 这意味着您不能像使用一个组件那样的内窥镜画板来读取地图并开车，只能执行一项任务。 这就是为什么您发现坐卫星导航和开车更容易。
修订提示
- 尽早开始修改 -即几个月，而不是考试前几天。 制定时间表（请参阅示例）以计划修订并坚持下去。
- 不要花很多时间使笔记看起来很漂亮-这只是浪费时间。 对于图表，请包含您需要学习的所有细节，但不要尝试制作艺术品。 将您的颜色限制为2或3种颜色，这样您就不会为着色所困扰。
- 在学习假期中，请尽早开始修改 ，即上午9点，这样您就可以更快地完成一天的工作，并有时间在晚上放松。
- 整个房子都贴着修订笔记 -因此在考试中您会想到-“啊哈，二次方程式，它们在冰箱上……”
- 不要拖延-“拖延症”是它的长词。 这意味着需要重新整理桌子上的东西，经过16年的整顿后突然得到敦促，整理房间，弹吉他，考虑周末等问题，等等，等等……坐在您的办公桌前，开始吧。
- 不要将自己变成修订僵尸-如果您除了修订以外停止做其他任何事情，您都会变成僵尸。 留出时间去做自己喜欢的事情，例如电影院，购物，运动，飞盘，攀岩等，这一点非常重要。
- 不要和紧张的偏执狂混在一起 -人们在考试的早晨。 -他们只会让您感到压力，这完全没有帮助。
- 打扮成中世纪的骑士并要求淡啤酒 -这是一个古老的传统，该规定指出，身穿全套骑士服装参加考试的任何人都有权要求啤酒大酒杯。 不幸的是，您需要携带一把剑，如果尝试这样做，您将被逮捕并入狱。
