我整天都在旅行。 除了看着人们在赶飞机的地方跑来跑去，别无其他。 我充满了机场的感觉。 真正解决的一个问题是变老的焦虑。 看着老人路过，立即激发了我的好奇心。 我想知道他们会是什么样。 成为一个有经验的人，看过很多东西，参观了各种各样的地方，比其他人了解更多的东西，感觉如何。 我永远也不会追赶。 到我70岁时，他们的年龄将比我大得多。 尊重明智的长者。
随着年龄的增长，大脑成为一种模式识别机器，可以巩固任何行为，任何反复思考，任何角色对待，任何喜欢的歌曲都被卡在您的脑海中。 随着年龄的增长，那些定义您现在的身份的细微差别会得到加强。 您对世界的视野将变得僵硬。 坚如磐石。
您每天遇到的一切都会受到确认偏差的过滤。 构成您当前身份的那些神经模式完全相同，这会产生一种幻觉，认为世界以一种特定的方式运转。 这是自然的。 对我来说这就是变老。 这就是我所担心的。
这让我感到焦虑，因为随着年龄的增长，对新事物变得麻木非常容易。 这与老化过程完全相同。 神经形态变硬，增强，无法重新布线。
当我不允许自己经历新奇的时候，这使我感到害怕。 有一天来听我说，什么都不会真正改变，世界不会改变，学习新事物不值得一试。 不听现代音乐，因为现代音乐很烂。 不允许自己被日常的简单事物所惊呆。 不要学习新的语言来理解世界其他人所说的话。 不要惊讶，因为我可以说话，学习，走路，呼吸和做东西。 他妈的那种老。
我知道恩宠和善良会随着年龄的增长而来，但也会后悔，re悔和内。 如果我们允许的话，我们的大脑可能并且会陷入熟悉的模式。 只有我们放手，只有我们懒惰。
神经可塑性是大脑通过在整个生命中形成新的神经连接来自我重组的能力。 我们只需要通过练习新技能来锻炼自己的认知能力，将自己暴露于新颖性中，并对此感到敬畏。 旅行，吃新食物，学习新的语言和技能。
生活是千方百计的。 我要感谢我一生中经历的每一次经历，无论是好的还是非常非常的糟糕。 我为自己的身体以及每天所发生的变化感到自豪。
到70岁的时候，我已经看到了很多东西，参观了各种各样的地方，比年轻人看着我在机场路过时知道的更多。 他们很可能会说他妈的这种老。
