由作者伯特兰·罗素（Bertrand Russell）撰写的《快乐的人》摘录自他的原著《征服幸福》。 他在1930年代以自助形式出版了这本书，探讨了与实现人生幸福有关的概念。 在他的这篇文章中，他试图将我们的注意力引向与一个人的不快乐和我们所有人拥有的形而上学观有关的原因。 作者提出了很多有趣的观点，但是我对他的方法和观点的实用性表示怀疑。
作者声称，我们生活中的不快乐是由于两个原因之一。 他观察到，要么是外部环境使我们的生活变得阴郁，要么是我们内在的自我。 他指出，一个无法摆脱不幸的人需要精神科医生的帮助来应对。 他说，他们无法通过内部心理程序来克服它。 我相信这对某些人有效，但并非对所有人都有效。 有许多能应付情绪的人。 但是，我观察到，子孙后代是受苦最重的人。 由于完全缺乏沟通和即时满足感，千禧一代的孩子无法与他人交流内心的感受。 如今，谈话中的“人情味”已完全消失。
作者试图定义基本要点，缺少这些要点可能会导致不快乐。 他将食物，住所，成功的工作生活，尊重和热爱生活视为幸福的一些因素。 然而，不能仅仅将特定的来源定义为幸福的原因。 不同的人有不同的优先级，这些优先级会降低上面列表中的某些要点，或者增加不一定为世界其他地区带来幸福的事物。 也没有明确的成功定义。 人类的贪婪可以使成功的工作成为无尽的追求。 作者对这些主题的狭focus关注使人们怀疑他对幸福的推测。
摘录非常简洁明了。 他对某件事的关注时间不会太长，他描绘了定义幸福的主要动机。 他的意识形态和论点无疑在桌面上提出了一些新观点。 他的写作举止很有趣，并且通过不使用复杂的结构来解释观点来避免误解。
