在大多数情况下,求职面试成功与失败之间的差异非常小。
想象一下,您在梦dream以求的公司接受了面试。 您将全力以赴,为面试做准备,穿上衣服以发挥自己的最大才能。 但是,您没有达到面试官的期望,并且您觉得自己没有尽力而为。 这可能是由于一些原因
- 在您介入之前,您一直充满信心,但在那令人紧张的几分钟内,直到面试官介入之前,您会感到有些紧张,并且无法尽力而为
- 您无法像预期那样清晰地表达自己的知识和经验
- 您花了更长的时间回答问题,即使您给出了正确的答案,您似乎也没有足够的自信
这些是即使最有才华的人在面试理想工作时也会遇到的一些常见问题。
值得庆幸的是,您可以找到克服这些问题的方法,而无需您的帮助,即“肢体语言”。
1.紧张 :首先,要了解一些在某些关键情况下为什么我们感到紧张的背景。 这种人类行为早于我们的远古祖先在紧急情况下变得焦虑不安,引发“逃亡”或“战斗”反应的时代。 不幸的是,当我们陷入两个反应之间时,我们并不会尽力而为。
解决方案 :您可以通过一个简单的解决方案解决此问题,吃零食,它可以小到糖果,吃什么都没关系,这只是在欺骗我们的古老大脑,使我们不受威胁,因为,当我们的祖先吃食物时,他们没有受到威胁。 这样做会使您的思想恢复正常,因此您可以专注于自己的任务。
2.表达自己:当我们处于防御状态时,我们倾向于压缩身体,而当我们没有受到威胁并感到轻松时,则倾向于扩张身体。 最近有关肢体语言和心理学的研究揭示了一些惊人的发现,表明相反的情况也是正确的。 根据研究,当我们处于压缩姿势时,我们会采取防御行动;而当我们处于伸展姿势时,我们会更加自信并清楚地表达自己的想法。
解决方案:面试前几分钟,伸展身体,保持姿势舒展。 面试官进来之前,请勿通过折叠手等使自己处于压缩姿势。将身体伸到头顶下方,可以张开身体。
3.延迟回答:有时,不可避免地会延迟回答面试问题,您不能总是总想出所有问题的答案。
解决方案 :在这种情况下,您可以使用肢体语言来发挥自己的优势。 大声思考,并向面试官传达您正在解决问题的方法,并通过手势简单地表达您的思考过程。 这有两个目的。 您正在向面试官传达您是一个问题解决者,并且在b之前您不知道该问题的答案。 当您立即开始考虑解决方案时,您似乎不需要花费很多时间来回答问题。
关键要点:
- 您可以通过咬一口任何食物(口香糖,糖果等)来在面试前对抗紧张情绪,感到并显得放松,这会欺骗您的大脑,使您认为自己没有受到威胁,可以帮助您放松。
- 在面试前几分钟摆姿势,例如张开双臂,这有助于增加信心,并且您可以在面试中很好地表达自己的回答
- 大声思考并用手势来解释解决方案时的思维过程,这有助于避免不安的沉默,直到您给出答案为止,并使面试官确信您是解决问题的能力
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