我们珍视与缅因州不同的体验：缅因州的秋天色彩，加勒比海的日落，披着哥伦比亚河的瀑布。 我们省了钱，使他们成为度假的重点。 我们用有关这种奇观的故事来回味我们的朋友。 差异是难得的美丽和喜悦的源泉。 万岁啦！
再有就是造成贫穷，种族主义，性别歧视和战争的残害的差异。 这是团队，家庭功能失调的原因。 这驱使我们避免谈论政治和宗教。 这使我们将自己变成那些我们认为比自己更强大的人。 我们不敢因为害怕被反对和排斥而分享意见，思想和信念的差异。
这些差异使我们的社会化告诉我们什么是对，什么是错，什么是好是坏。 这种差异的使用是古老的。 它是《创世纪》一书的核心，为基督徒，犹太人和穆斯林服务。 上帝告诉亚当和夏娃，你可以随心所欲地吃生命树。 但是，不要吃善恶树上的果子。 使他们被赶出天堂的并不是他们对上帝的不顺从。 它已经具有判断什么是善与恶的能力。 上帝告诉我们不要去那里。 她认为那应该是她的权限。
从不同的角度来看，善恶两面的胜利者/失败者二重性代表了适者生存，在身体上敌对的世界中如此有用。 您迷失在饥饿的树林中，一只小熊也是如此。 你们一个人吃，另一个人吃。 赢/输在这里很有意义。 不幸的是，即使我们的身体没有危险，我们仍会继续输赢。 当只有我们的自尊心（即我们的身份或自尊心）受到威胁时，我们才会输赢。 我们将竭尽全力捍卫和保护他们！
当我们潜在地意识到自己对自负重要的某些差异的失败方面时，我们会感到威胁。 一个女朋友曾经提出过奇怪的想法，说我做过一些愚蠢的事情。 我为此与我深爱的她打了一个小时。 在我看来，聪明才智使我成功地走了三十年，因为我认为自己在社交方面处于弱势。 在我看来，她把我置于聪明/愚蠢的等式的错误一边。 捍卫自己对我来说是当务之急，要避免对自己的思想不好，而不是处理我非常展示的社交能力不足。
我们已经社交化了在主机差异方面哪一方有利，哪一方不利：对/错，高/低，快速/慢，顶部/底部，更多/更少，聪明/愚蠢。 我们不需要知道应用程序就知道哪个赢了，哪个输了。 还有白人/黑人，男性/女性和其他许多人继续使用魔鬼的区别。 由于存在这些差异，我们与丈夫，妻子，孩子，父母和朋友玩赢/输。 在工作中，我们可能会用它们来进行苛刻的权力斗争，或者使自己陷入想要避免冲突的顺从中。 如此滥用差异。
我们中的许多人为自己对差异的欣赏而感到自豪，并为我们的开放胸怀，好奇心和学习意愿慷慨地称赞。 如果我们将自我依附在某些差异的右边，那么所有这些都会消失。
在这种情况下，我们会放弃学习的能力-差异的基本价值。 它需要重复：学习是差异的根本价值。 我梦到自己在一个克隆的房间里。 就像我在学习沙漠中一样。 这些克隆人知道的一切，我已经知道。 我无聊了！ 起床时间到了。 但是，我可以向您（或其他任何人）学习，因为您与我不同。 但是，只有当我没有把我亲爱的小自我纳入方程式时，我才能向你学习。
我现在年纪大了些，也很聪明，可以看到我的自我意识，这是我必须而且必须管理的东西，而不是管理我的东西。 我现在只在极少数情况下使用博士学位来向自己证明自己和现在的世界很聪明。 至于哑巴，直到昨天我才弄清楚我放在微波炉里的剩菜一碟消失了。 我终于在烤箱里找到了它。 嘲笑自己。
有了良好的自我意识，我很想与坚定的保守派特朗普先生或KKK成员聊天。 他们与我截然不同，我知道我可以从中学习到一些东西。 当我对某人感到好奇，感兴趣和欣赏时； 瞧瞧，他们常常想听我说（也许不是特朗普先生）。 当我的自我要我作出判断时，我必须刻意有意地选择好奇，感兴趣和欣赏，这些都不要求我同意。 当我这样做时，我会对结果感到惊讶和满意！
您在哪里滥用差异？ 如果您想知道，请回顾一下焦虑，沮丧，恐惧或愤怒困扰您的时刻。 您在您的腹部，胸部，肩膀，下巴中感觉到了它。 这些是您的威胁应对措施，除非您身处危险之中，否则这就是您处于防御模式的自我。
您已阅读此书，现在意识到了自我以及如何滥用差异。 有了这种意识，您就为自己提供了机会，有意识地将差异用于其基本价值-差异是我们拥有的唯一学习资源。 让我们传播这个词！
