我爱我一生中快乐的人。 它们散发着如正午的阳光，在一片平静的海洋上使人眼花azz乱。 哦，等等，那不是海洋，是浮油，已经准备好毒死我们所有人。 我开玩笑，我开玩笑… 但是说真的，难道有时候感到不适的压力难道不是幸福吗？ 嘿，我爱我的朋友，希望他们开心。 然而，幸福只是幸福的一个方面，我发现我们经常被告知要忽略其他一切。 如果我们这样做，我们如何才能真正快乐，真正全体人民？
人们已经把这种过时的，模因式的压力称为快乐，即“对幸福的崇拜”，他指出，只顾好事而忽略坏事是多么不健康。 我们需要处理好，坏以及之间发生的事情。 在痛苦中微笑，无视愤怒，是浮油的火花–如果不是现在，有一天。
不开心也可以。
我读过一篇关于幸福崇拜的文章，指出了这样一种趋势，即那些不像水晶般清澈的夜晚的满月发光的人被贴上负面人士的标签，失去朋友之类的东西。 那有多残酷？ 无法（或不愿）玩幸福游戏，戴上面具，只是在您最需要的时候，您的支持系统就会放弃您。 更糟糕的是，他们在您身上贴上了“永远不可保存”的标签。 谈谈将您踢出门的方式。
听着，特别是因为我所做的工作，我知道我的脑中闪着“ NOT FUN！ 不开心！”在我的宴会礼服上签名。 但是我们不是在谈论可以在20分钟的谈话中毫不费力地指出5个强奸犯的人（“那首歌？他是一个强奸犯。”“那个团队？四分卫是一个强奸犯。”“演员？强奸犯。”“那本书系列？主角强奸书3中的某人。”“您从小就喜欢的偶像？唯一给您希望的人？强奸犯。”）。 通常，对幸福的崇拜使您和我每天都陷入沉默。 世界上发生了一些破坏性的事情，发生在我们身上。 谁会忽略它？
不开心也可以。 我教授“异常”（我更喜欢“临床”）心理学。 我们谈论的是使人们感到幸福，给人污蔑的后果。 让我告诉你，当我显示有关美国自杀死亡的最新数据时，它变得非常真实。 学生何时感到不愉快的情绪，会变成更多的东西，例如抑郁？ 我经常回答，当我们被剥夺了通过情绪进行锻炼的机会时，我就可以al愈。 这就是对幸福的崇拜。
不开心也可以。 因此，对你，世界上的黛比·唐纳斯，我说的是活出你的真相-你在我心中有一个朋友。 对于他们的朋友，我说您不必承受别人的痛苦。 您不会成为他们可以无休止地依靠的支柱。 但是，让他们诚实地通过情绪进行工作，不要感到羞耻。 而且，出于善意，当它们掉落时不要踢它们。 我们都会为此感到高兴。
