所以我在这里写我的伊斯兰纪念日的周年纪念日。 我写这封信是因为我向自己保证每年都会这样做一次。 今年，我了解到对人乃至对上帝的承诺只有在您能够对自己负责的情况下才有效。
新年的决议是有希望的。 大多数时候，我们无法保留它们。 有各种各样的励志演讲者会告诉您改善自己的秘诀。 在撰写本文时，我收到了一封电子邮件通知，标题为“ 2个最喜欢的新年决议练习”。 我觉得这太吵了。
保持决心的最好方法是了解自己。 认识自己涉及静止。 您的头脑越嗡嗡声，解决方案就越有可能在那群流动的模因中迷失。 为了找到重点，我深入研究了积极心理学和伊斯兰科学。 积极心理学给我有关性格特长，韧性和情感敏捷性的知识。 伊斯兰科学是那艘船的锚点。
今年，我专注于发现自己的优势。 注意情绪是发现的途径。 为了注意情绪，涉及控制思想的过程。 积极心理学称其为情绪敏捷。 伊斯兰称之为圣训。 许多情绪很容易识别，并且知道根源在哪里。 有些情绪更复杂。 我们并不完全了解它们。 当我们遇到更复杂的情绪时，我们需要放慢脚步并考虑它们，以便我们能够采取行动而不是做出反应。 如果x，则y。
通过学习和实践，这些知识将变得更加自动化，更加直观。 快速数学。
我的邻居不时问我是否仍然是穆斯林。 我的答案总是一样。 他站在走廊上，宣布自己是无神论者。 他继续说，他相信加拿大本土人的灵性观。 他没有意识到自己声称无神论与自己矛盾。 当他讨论自己的信仰时，我会听，并听到关于自然和存在是暂时的事实。 他开始谈论图腾，但没有提供太多信息。 我听到了一些有关动物的真相，并从它们的本性中学到了东西。
有很多方法可以回到花园。 地球上的每个部落都培养了适合其文化思想的知识面。 我的直觉告诉我每个人都包含一个真理，但伊斯兰是完整的。
“有一种声音不使用文字。 听”
–鲁米
