经典条件训练是一种有效且常用的训练技巧
创建人：Owen Kuntz
18/12/10
《心理学概论》 1810年第2卷将经典条件定义为一种学习类型，在这种学习中，中性刺激与自然引起这种反应的刺激相结合后就产生了反应。 （Feldman第172页）本文将描述经典条件，它可以做什么，如何使用以及经典条件的正面和负面影响。 我还将讨论为什么经典条件的积极作用会有所帮助，以及如何将其用于带来积极效果。 您可以在下面的视频链接中观看：https：//www.khanacademy.org/test-prep/mcat/behavior/learning-slug/v/classical-condition-neutral-conditioned-and-uncondition-stimuli-and-回应
古典条件是心理学家多年来确定的一种学习类型。 心理学家和科学家出于多种原因使用经典条件。 俄罗斯生理学家伊万·帕夫洛夫（Ivan Pavlov）以其对基本学习过程的实验而闻名。 （Feldman P172）帕夫洛夫（Pavlov）一直在研究狗及其对各种数量和种类的食物的身体反应。 （Feldman P172）他发现狗不仅通过饥饿感做出反应，而且还通过经典条件的学习而做出反应。 具体来说，为展示经典的调理条件，巴甫洛夫在敲钟时测量了狗的唾液分泌，然后不久就给狗喂了肉。 他反复使用铃铛和食物。 在实验之前，狗只在出现肉时才会流涎。 调理后，即使没有肉食，狗在听到钟声后也开始流涎。 （费尔德曼P172）
当他完成调节后，钟声已从中性刺激变为适应性刺激。 当狗现在在钟声中流口水时，它们的反应是有条件的反应。 这是最典型的经典条件示例。
古典条件可以对人类产生积极和消极的影响。 经典调理的负面影响会导致人们恐惧症和疾病。 例如，由于之前在生活中的负面经历，一个人可能不应该去看医生。 另一个例子是，由于先前的不良经历（例如被咬或受惊），个体可能会对动物（例如狗，蛇或蜘蛛）产生恐惧。 《心理学概论》第2卷也提供了这样一个例子，退伍军人在战区里经历了数年的创伤事件，只要听到一声巨响，他们就会感到焦虑加剧。 可能导致他们患有创伤后应激障碍。 （费尔德曼P174）
正如经典的条件可以与负面的体验相关联，它也可以与愉悦的体验相关。 例如，我们喜欢的气味可能会使我们感到愉悦，因为我们将其与过去的积极经历联系在一起。 另一个正面的例子可以在下面喜欢的视频中看到。 https://www.psychestudy.com/behavioral/learning-memory/classical-condition/classical-examples
simplepsychology.org的建议表明，古典条件在诸如儿童教育等领域可能很重要，因为在学习方面需要教师尝试使学生具有积极的情感体验。 如果孩子有受欺负或受到老师管教等不良经历，则他们可能会基于以前的经历而变得害怕上学或学习。
同样重要的是要注意，古典条件，就像所有类型的学习一样，并不总是永久的。 这是一种称为灭绝的现象。 当条件响应降低或什至随时间消失时，就会发生灭绝。 在经典条件下，当条件刺激不再与无条件刺激配对时发生灭绝（Feldman P.175）灭绝可能会有所帮助，因为如果一个人担心某事，那么如果条件刺激使恐惧最终消失在没有无条件刺激的情况下重复进行（Feldman P176）。
灭绝并不一定意味着条件响应已被永久消除。 这是由于自发的恢复，在这种情况下，即使经过一段时间后，条件响应也可以显示自己，而没有其他条件。 （Feldman P176）自发性康复经常被用来解释为什么吸毒成瘾如此难以克服。 例如，如果某人尽管服用了某种药物，但仍然服用该药物，那么使用该药物的旧感觉会诱使该人再次使用该药物。 （费尔德曼P176）
我在上面给出了一些经典调节的正面和负面影响的例子，但现在将更详细地讨论经典调节的所有作用。
根据ConnectUS.org，经典条件具有多个优点。 这些措施如下：帮助个人保护自己，在改变行为方面取得了很高的成功率，并且可以在日常生活中使用。
经典条件通过帮助个人学习新行为而不创建新行为来帮助个人保护自己。 经典条件将自然发生的刺激与不同的刺激联系起来。 通过这个过程，它在行为修改方面取得了很高的成功率。 结果，这种调理具有很高的能力来帮助解决许多不同的日常问题，例如饮酒和吸烟。 因为经典调理是普遍且广泛使用的，所以它已经成功地解决了各种各样的问题。
古典调节也有一些负面影响。 例如， 它无助于创造新的行为，它常常带有许多变量，使其难以理解，并且可以触发人类恐惧症的发展。
因为经典条件不能帮助创造新的行为，所以它不能训练对象去做其他事情不能做的事情。 经典条件只能通过将大脑与另一大脑相连来重新连接大脑以执行特定刺激。 经典条件还涉及几个变量，这些变量可能很难理解。 为了使培训师培训受训者，培训师必须对他或她想学习的主题有很强的掌握力。 由于这些变量，可能会有多种结果。
在这篇文章中，我讨论了什么是经典条件训练，如何使用它，训练技术的正面和负面示例以及古典条件的正面和负面影响。 完成此过程后，我得出的结论是，经典调节比负效应具有更多的积极作用，因此经典调节是一种非常有益的训练技术。 经典条件改变了心理学家对待患者的方式，并且在很长一段时间内被证明是非常有效的。 我也相信，负面影响已被人们日常生活中所有的积极影响所抵消。 它是最容易使用的培训技术之一，可用于广泛的问题。
参考文献
R. Lombardo，“ ConnectUS” 。ConnectUS ，2016年9月2日，connectusfund.org / 6-经典条件的优点和缺点。
麦克劳德，扫罗。 “古典条件。” Simply Psychology ，Simply Psychology，2018年8月21日，www.simplypsychology.org / classical-condition.html。
Feldman，Robert等。 行为的生物学基础 。 Mc Graw-Hill Education，2016年。
沃尔什，杰弗里。 “经典条件：中性，条件和无条件的刺激和反应。” 可汗学院 ，可汗学院，www.khanacademy.org / test-prep / mcat / behavior / learning-slug / v / classical-condition-neutral-conditiond-and -无条件的刺激和反应。
“经典条件示例” 。Psychestudy ，2018年3月5日，www.psychestudy.com / behavioral / learning-memory / classical-condition / classical-examples。
