这是我非常关心的话题，因为这些用语经常在错误的上下文中被滥用。 作为一名合格的教练，这令我感到沮丧，因此，教练有时会赢得不好的声誉。 不幸的是，教练并不是一个受保护的名词，因此任何人都可以声称自己是教练。
主要差异概述
- 教练是为心理健康的人而设计的，他们希望改善自己的生活领域，实现特定目标或进行转型以改善生活（或业务）。 例如，如果某人自杀 ，则需要将其送至心理治疗（或其他替代治疗者）。
- 教练着眼于未来 ，治疗以过去为导向。
- 教练=合作伙伴关系：需要教练和客户共同努力才能实现转变。 教练协助进行转型，通常需要3-6个月（最长12个月）的时间。 治疗过程有时可能需要数年 。
- 指导使客户能够突破限制的信念， 自己寻找解决方案，并为客户提供即使教练关系结束也可以使用的工具。 治疗通常更直接 ，更侧重于深入挖掘儿童时期的创伤！
- 教练不能诊断，但是治疗师可以并且可以开药 。
- 咨询= 就某个主题提供建议 ，例如业务咨询。 指导不是提供建议，而是通过提出正确的问题和使用工具来寻找解决方案！
- 指导=使某人经历与指导者相同的进步 （通常是在专业背景下）。 导师协助受训者发展 ，以获取更多有关其职业道路的经验和知识。 指导通常是一个持续的过程。
- 治疗主题：过去的创伤，过去的破坏性关系，沮丧，焦虑，饮食失调，离婚或失去亲人等…
- 辅导主题：明确目标和目的（个人或专业），达成目标，改变生活，制定业务计划，改善技能或人格特质（例如沟通技巧），思维定式和成功教练，养成习惯，个人发展和成长，创造改变生活方式，实现财务独立性和安全性，实现工作/生活平衡，开始新业务或发展当前业务等。在教练过程中，潜意识模式，旧编程，限制信念或过去未解决的问题可能会出现并得到认可和处理，以达到客户的目标！
什么是教练？
国际教练联合会的正式定义是：
“教练正在通过发人深省的创新过程与客户合作，激发他们最大程度地发挥个人和专业潜力。”
“教练的主要目标是帮助人们改进他们想改进的东西”（华纳，2012）。 它的特点是“面向活动”，其目的是帮助个人。
教练的主要任务是
- 为客户创造并保持安全和支持的空间
- 提出有力的问题，“揭示为教练关系和客户带来最大利益的信息”
- 积极倾听和镜像
- “使用对客户影响最大的语言”
- 建立知名度并促进突破：“整合并准确评估多种信息来源，并做出有助于客户提高知名度并由此达成共识的结果的解释”
- 设计行动：“能够与客户一起创造机会，以进行持续学习，在教练期间以及在工作/生活中，并采取新的行动以最有效地达成商定的教练结果”
- 设定目标：“与客户制定并维持有效的教练计划”
- 管理进度和责任制
什么是疗法？
“心理治疗（也称为谈话治疗，治疗或咨询）是一个专注于帮助您治愈和学习更多建设性方式来解决生活中问题的过程。 当经历困难时期或承受更大压力时，例如开始新职业或离婚，这也可能是一个支持过程。”（Grohol，J. 2019）
什么是辅导？
“员工培训系统，根据该系统，指定了一位资深或更有经验的个人（导师）担任初级或受训者的顾问，顾问或指南。 指导者负责向其负责的个人提供支持和反馈。”在在线空间中，有许多“商业指导者”协助客户开展商业活动和发展。
什么是咨询？
“针对特定主题提供专家建议的活动或业务。”
“向第三方提供专家知识需要付费。 当公司需要有关业务决策的外部专家意见时，最常使用咨询。 例如，一家寻求在国外销售产品的公司可能会寻找熟悉目标国家/地区商业惯例的顾问。 顾问将告诉公司应遵循的最佳实践，对客户的期望以及如何处理国外法规。
我希望这使一些事情变得更清楚。 如果您还有其他疑问，请发表评论。
资料来源：
http://www.businessdictionary.com/definition/mentoring.html
http://www.businessdictionary.com/definition/consulting
https://icfwashingtonstate.com/resources
心理治疗
