如何过上甜蜜的生活,品味每一刻

每个人都有使他们快乐的愿景。 它可能拥有大型房地产,或者住在法国的翻新城堡中。 也许它正在摆脱定制的稀有跑车的潮流,或者拥有游艇并在世界各地航行。 实际上,如果有机会坐下来列出您肯定知道的五件事的愿望清单,那么这些事情可能最终会成为清单上的第四或第五名。

您对列表进行思考的时间越长,则这些项目的优先级越低。 如果有足够的时间去思考那些真正让他们高兴的事物,有些人会把那些高价的物质事物完全从清单中移出。

最终,诸如身体健康和为他人做事之类的事情将登上榜单。 然后,诸如访问法国,乘坐租借的游艇环游世界,租用一辆稀有的跑车一周,在顶层公寓中待一星期之类的事情就会渗入您的想法。 您想要少量品尝很多东西,而不是一口咬一口。

据专家称,人们的愿望清单在过去十年中得到了发展。 许多原因都归咎于经济衰退。 其他因素可能是我们心中流传的恐怖主义威胁,以及难民不断传来的消息和其他重磅消息传到家中。 这些事情重新调整了社会整体和个人的优先事项。

结果是,我们开始更深入地寻找生活中想要的东西,或者至少我们应该寻找的东西,然后我们开始寻找幸福。 最终,我们在追求中了解到,使我们快乐的不是事物,而是时刻。 充分生活的时刻将使生活变得甜蜜。 生活经验是我们优先考虑的前五名之一。

研究表明,生活经历使人们比物质事物更快乐,而且寿命更长。 因此,研究鼓励您将精力,时间和金钱投入到最终结果中,以使您拥有比仅仅拥有某种物质更简单的生活经验。

的确,一些物质的东西会让您有生活的经验,但是如果有诸如债务之类的后果,那么实际上这东西和与之相关的经验都将无法实现。

那么,如何使生活更美好? 您要记住,生活经历是通往幸福的途径,要考虑到生活是短暂的,要被品尝的,并且要列出“假设”清单。 您知道我在说的清单,是在社交媒体上流传的清单,还是您现在被问到的清单,然后当某人希望更好地了解您时:“如果您知道自己的生命将在30天后结束,那该怎么办?您可以做任何您想做的事,想做些什么?”

关键是,当我们创建一个遗愿清单时,上面很少有“东西”,相反,它充满了生活的瞬间,充满了生活体验,一个接一个。

这样,您才能使生活更美好,您就可以列出清单。 您将它保持紧密,并尽一切可能使这些时刻成为现实。

您可能会不时更改列表。 它可能会随着时间而变化,并且每年可能会更长或更短,只要您开始检查它就可以了。

焦点。 列出您的清单,让您和他人的生活变得甜蜜。 实现它。

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