“你什么时候决定从当律师到专职作家？”我问格蕾琴·鲁宾。 她写了《纽约时报》的畅销书《幸福计划》。
她在最高法院工作。 “我被热爱法律的人们包围着。 他们在周末阅读法律。 他们在午餐时间谈论法律。 他们只是爱，被爱，被爱的法律。 我知道我没有。”
我感到腿痛。
那是我上次在工作中痛苦的时候的感觉。 我不能坐了。 我在会议中起身，径直走向电梯，然后离开。
格雷琴说：“我认为很多人都想离开他们正在做的事情，但他们不知道要去哪里。”
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A）如何找到去处
格雷琴说：“我一直在看国会大厦的圆顶，我想，’我对世界上每个人都感兴趣的东西感兴趣吗？”
那是她写第一本书《强力金钱成名性：用户指南》的时候。
她的第一步是研究。 这也是她的乐趣。 她说：“这是一个很大的提示。” “你平时有什么娱乐活动？”
我喜欢和HBO的妓女交谈。 但是，如果我留下来，我将没有自己的播客。 我无法与任何人交谈。 我只限于妓女。
我不知道是否可以过上更好的生活。 我一直在等待人们注意到这些迹象。 我希望他们为我担心。 鼓励我。 “做你爱詹姆斯的事！”
但是每种情况都不同。 意见无济于事。 忠告是其他人如果是您的话会做什么。 不是他们实际所做的那样。
我们尝试以良好的意愿相互指导……但这与选择自己并不相同。
B）是你
格雷琴有12条幸福的诫命。 第一个是“ Be Gretchen”，所以对我来说，是“ Be James”。但是有时候我感到自己与自己脱节了。
Gretchen的建议包括对自己有很多了解。 所以我问她：“如果我对自己一无所知怎么办？”
“这是我们生活中的大问题。 ‘成为你意味着什么？ 你是谁？’”
她说：“这似乎很容易，因为您可以整日闲逛。” “但是很容易因您觉得自己应该是谁……或您希望自己是谁而分心。 或其他人希望您成为谁。”
就像我们将个性外包给周围的每个人一样。
但是，停止做应该会让您感觉良好的事情是可以的 ，但是不要这样做。
格雷琴说：“我最近有这种奇怪的经历。” “我参加了一个鸡尾酒会。 还有一个女人，非常友善的人说：“哦，我喜欢和全家一起去滑雪。 这是一个很棒的假期。’”
格雷琴说，这看起来很棒。 但是滑雪对她没有吸引力。 完全没有 “我爱我丈夫膝盖受伤的事实，所以我从没有觉得我们必须去滑雪。”
那个女人试图说服她。 她说这是一次美丽的冒险，对整个家庭和其他一切都非常重要。
“二十分钟后，她回到我身边，脸上露出了绝对受打击的表情。 她说：“我只是意识到我也不喜欢滑雪……”
这是一个简单的两步公式，可以让您更快乐：
步骤1： 少做自己不喜欢做的事
列出清单：您要做的10件事，但不喜欢做的事。 （除非您不喜欢列表…）
第2步：做更多自己喜欢做的事情
想出所有您梦day以求的事情。 您一直想尝试但又没有时间做些什么？
AM！
现在您有时间了。 而你就是你。
C）嫉妒
格蕾琴（Gretchen）正在翻阅她大学的一本杂志。 她读了其他律师。 并感到有兴趣。
然后她看到有人从事写作工作。
她说：“嫉妒让我感到恶心。”
“嫉妒是痛苦的，但这对于幸福的生活是一种非常有益的情感。 这是一个巨大的红色箭头标志，竖立在某人的头上，上面写着：“他们有想要的东西。”
我了解了三种自助书籍。 一种是您要告诉人们该怎么做。 第二种是科学家告诉人们该做什么，第三种是您告诉人们您做了什么。
我采访了数百人。 我总是问他们如何知道下一步该怎么做。
以及他们如何知道在哪里找到快乐……
但这就是幸福的神话。 不知道
这不是一个主意。
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