关于生活的12个心理事实

心理学不仅限于学者,学生和治疗师。 它既是应用学科,也是理论学科。 它的应用是多种多样的。

普通人可能不喜欢阅读研究报告,但他们绝对可以掌握心理学的日常应用,以改善自己的整体生活。

下面列出了一些我们日常生活中鲜为人知的事实,这些事实已被研究证明是正确的。

对潜意识的头的洞察可以帮助一个人更多地了解他们周围发生的事情,而他们的真眼可能会错过这些东西。

您获得幸福的钥匙在于为他人购买这是一件很容易的事。

您不能对花在别人身上并给他们买礼物带来的幸福感到陌生。 科学才刚刚开始。

伊丽莎白·邓恩(Elizabeth Dunn)和迈克尔·诺顿(Michael Norton)进行的一项关于如何用金钱购买幸福的研究表明,他们推测的五个主要信念是幸福生活的重要组成部分。

他们相信,如果一个人开始对以下五件事进行投资,他们将保持更大的幸福:

  1. 购买体验
  2. 善待自己喜欢的事物
  3. 为生活中的一切买时间
  4. 延迟消费
  5. 花在别人身上。

冥想可以减轻您的压力进行祈祷和冥想可以帮助一个人过着没有压力的生活。
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