拥抱同情

如果您一生中被称为过分敏感的人或过于情绪化,那么您很有可能会产生同情心。 如果您搜索“同情”一词,您会看到以下定义: 具有超自然能力的人可以感知另一个人的心理或情感状态 。 但是,这到底是什么意思,是真的吗?

同理心是理解他人感受的能力。 当某人是一个移情的人时,这意味着他们对周围人的感受有着特别深刻的理解和联系。 移情者几乎可以感觉到别人的感受,就像他们自己的感受一样。 是的,事实证明这是真实的。

研究人员发现了一组专门负责同情心的脑细胞。 这些细胞使每个人都能反映情感,分享他人的痛苦,恐惧或喜悦。 人们认为移情者具有反应过度的镜像神经元,它们会与他人的感受产生深深的共鸣。

但是,什么使同情心在人群中脱颖而出?

1.同理心高度敏感。

善解人意的人自然给予,灵性开放,善于倾听。 但是他们也很容易受到伤害。 人们常常被告知移情,他们“太敏感”并且需要“坚强起来”。在当今的社会中,以某种方式表现出感情或变得脆弱被视为一种弱点,这使得移情很难适应。因此,移情试图隐藏他们是如此敏感的事实。

2.移情吸收别人的情绪
善解人意地与他人的好坏相调和。 他们就像他人能量的一面镜子。 他们感受到了一切,有时甚至到了极点。 因为同情心会让人感觉到很多,所以最好不要让自己陷入负面的环境或负面的人中,不要听坏消息或看暴力电影。 同情心将一切都视为自己的感觉,因此他们必须控制自己的思想,否则会导致精疲力竭,恐慌发作甚至沮丧。 因为它们善于吸收他人的能量,所以他们可以判断某人是共鸣还是共鸣。

3.许多同情心是内向的
移情在人群中变得不知所措。 他们倾向于内向,喜欢一对一的联系或小组。 但这并不意味着所有的移情者都是内向的。 它们也可以是性格外向的人,但有时只是外向的。 太多的人,太多的噪音或色彩耗尽了同理心。 这就是为什么移情者在与一大群人会面后往往会花费一些时间,他们需要“充电”。 练习冥想或瑜伽可以帮助他们重新与自己重新建立联系。

4.移情非常直观
移情者通过直觉来体验世界。 他们可以立即告诉他们是否喜欢某人。 他们有能力注意到人们的精力,从而了解人们及其对他们的意图。 如果一个人在周围的人身上感觉不到同情,那可能是因为他们注意到了自己的负面能量。 同理心大多数人是根据直觉来做出决定的,并且在大多数时候都是对的。 自然,移情与他们自己的感觉息息相关。

5.移情需要单独的时间
周围的人可能会在精神上和身体上耗尽同理心,因此他们不时需要单独的时间为电池充电。 疯狂的是他们需要多少时间。 他们可以选择写日记,冥想,凝视星空,靠近海洋或只是听音乐。 对他们来说,这是为了重新获得与世界打交道所需的能量的需要。 因为他们倾向于付出太多,所以他们莫名其妙地空着了,但在独自度过的时候,他们恢复了精力,准备再次面对世界。

6.移情会在亲密关系中变得不知所措
同情心太重可能很难。 因为他们倾向于太深地吸收别人的情绪并且太敏感了,所以移情往往会使人交往过多,有时感觉就像失去了自己的身份。 这就是为什么即使在一段感情中也需要单独的时间。 这可能被认为对另一个伙伴来说很奇怪,但是对于同理心,有必要再次找到他的身份。 似乎一个移情的人正在把您推开或与您疏远,但实际上,他们只是在尝试吸收自己的感受之外,暂时吸收自己的感受,这可能会令人筋疲力尽。

7.移情是能量吸血鬼的目标
同情心的敏感性使它们成为吸血鬼的特别容易标记。 自恋者之类的特别危险的人(他们缺乏同理心,只关心自己),可以使他们相信自己是不值得和不讨人喜欢的。 和光吸引昆虫一样,移情也吸引自恋者或能量吸血鬼。

8.善解人意
对于同情者而言,日常生活的忙碌可能太多了。 自然界滋养并恢复它们。 它可以帮助他们减轻负担,在绿色的野生土地或海洋中放松身心。 对于一个同情心,要在一个星期或有时一天内呆在四堵墙内是完全不可能的。 他们需要阳光,他们需要新鲜的空气,他们需要拥有属于地球的感觉。 善解人意的人喜欢赤脚走在沙滩上,感受着地面,与大自然相连。

9.善解人意,但有时会付出太多
每当他们看到有人需要帮助时,他们就会尽最大的努力以某种方式提供帮助。 也许朋友过得很不好,无家可归的人在街上睡觉,饥饿的狗,迷失的老人,不记得他家的地址。 无论谁,无论他们在哪里,他们都会在他们身边。 当有人寻求帮助时,他们很难说“不”,而他们往往会优先考虑其他人。

10.非语言读者

善解人意能很好地理解您的非语言语言。 当您对他们感到冷漠,情绪上无所事事时,或者当您试图靠近他们时,他们可能会发现它们。 他们可以理解您给予他们的拥抱是否是真实的,是否牵涉其中。 他们甚至可以通过握手的方式了解人们的意图。 从您使用身体的方式,他们甚至可以告诉您很多关于您的信息,您甚至还没有意识到。 移情也非常适合于面部表情的微小变化,语调的变化或某人的肢体语言与他们实际所说的语言不一致。

世界上只有15–20%的人口被视为高度敏感或同情。 确实不多。 如今,“共情”这个词经常被使用,很多人都在谈论它,即使在简历中,您也可能会觉得它具有“共情倾听者”的特质。 有些人甚至不知道其真正含义就使用它。

我认为,不应将移情视为每个人都必须追求的东西或“新奇事物”。 成为一个移情的人确实是一件好事,但只是在一定程度上,因为它使人们“更加人性化”和深情,但与此同时,移情也使自己筋疲力尽。 一个移情的人需要学习如何设定健康的界限,如何接受他的感觉并利用他的特质来对他有利,否则移情会成为负担。

如果您想了解同情者和非同情者之间的区别,只需向他们展示暴力图像或包含某种痛苦的视频即可。 您会看到,移情的人最多只能观看几秒钟,而另一个人则完全无法观看。 一个不喜欢这种感觉,另一个不喜欢。

对所有同情心的人:学习如何接受同情心,并理解这是送给您的美丽礼物,但您需要照顾好使用方式,以便最大程度地利用它。 照顾好自己🙂