昨晚,我正准备去我的家乡得克萨斯州旅行,与一群投资者见面。 我瞥了一眼我的牛仔靴和帽子,希望它们不那么大,以至于我可以随身携带。 叹了口气,他们待在家里,但是作为第六代德克萨斯人,我总是有我的南方魅力在需要时退出。
告诉我的男朋友我要去休斯敦带20个人去看中的烧烤,并谈论创业投资后,他说:“你知道我并不嫉妒,但总是你和一群男人,为什么不还有更多的女企业家和投资者?”
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“缺乏Bravado,”我简单地告诉他。 “男人有很多,女人却没有。”
虚张声势是一种存在方式。 它是大胆的,旨在激发,留下深刻印象或令人生畏。 对我来说,这意味着要自信地生活,知道我没有所有答案,也不允许任何人欺负我。 简而言之,我把热量(象征性地携带枪支)装在我的心中。 尽管我从事金融工作,而且我有96%的时间和男人在一起,但没人能骚扰我。 从我们的源头来看,我们都是动物。 我没有弱点,因此我不是任何人的猎物。
女人比男人更聪明,也更有能力,但是大多数人被洗脑后认为自己不是。 他们认为他们必须了解自己的情况,缴纳应收账款,然后等待轮到他们。 这种恐惧被称为信心差距,凯蒂·凯(Katty Kay)和克莱尔·希普曼(Claire Shipman)在他们的书《信心代码:自我保证的科学与艺术-妇女应该知道的东西》中解释了背后的科学。
缺乏虚张声势不仅是一场女性瘟疫。 男人也可能很胆小,他们可能缺乏信心请女人出去,创办一家初创公司或增加财富。
作为德州人,三个儿子的非全日制单身母亲,风险投资家和犹太红娘。 bravado是每天早晨让我的屁股起床的一种态度,即生活是美好的,这是我的征服之地。
以下是5种提高勇气的方法:
1. F * ck瑜伽,射击
我讨厌瑜伽。 提醒您,我每天早上都在打坐,以使大脑安静。 但是瑜伽虽然可以改善我的姿势,但并不能帮助我征服生活。 参观射击场是我的良药。 我的许多瑜伽士朋友都很专心和专心,但是缺乏为自己想要的东西或追求梦想而奋斗的信心。 您不必购买枪支,但是射击目标并知道您可以将某人的头炸下来是一种变革性的体验。 这种自信感会渗透到您生活的各个方面。 欺凌者不会威吓您,您想听到您的人,请听。
2. 爱上你的身体并撑起它
昂首阔步是布拉瓦多的身体表现。 我见过各种年龄,形状和大小的男人和女人都摇摇晃晃地进入一个房间并拥有它。 我们中的许多人认为我们的身体并不完美,所以我们不应该高举它,错了! 我的身体是手风琴,衣橱中的尺寸为4–10,我的形状会定期扩张和收缩,但是宝贝,我仍然挺立。 走进房间之前,请务必先停下来,深呼吸,然后向后推肩膀,吸吮肠道,抬起头,这样才能与他人进行眼神交流,并大胆地走路。 女人,Gd给我们弯曲是有原因的,拱起你的后背并突出你的神枪手。
3. 杀死嗓音,用力说话
传达虚张声势的不仅是您的身体,还包括您的声音和说话方式。 当我开始上大学时,我知道我永远不会像南方那样吸引西方。 我到了加利福尼亚,听到了年轻人的恼人趋势,他们大声说(又叫串扰)结尾的句子,就像他们是个问题和声带的混响(又称角质的混成)一样,这种现象使人们颤抖声带,发出低沉的creaeaaaky声音。 我知道如果我听起来像他们,那会损害我获得职业成功的机会。 这些发声的抽动暗示您缺乏自信,并且举棋不定。 因此,我接受了8个月的语音和听写训练,以消除口音并保持说话的力量。 现在我的声音有许多八度。 当我和小儿子说话时,我的声音柔和,高昂且唱歌,当我开展业务或进行演讲时,我的声音下降了八度并且更大声。 当我听企业家介绍他们的创业公司时,我的口音很好,但是如果他们有令人讨厌的嗓音,本能的话我会很讨厌听到他们的声音。 观看一些最受欢迎的Ted Talks并观察他们的声音。 然后记录您的讲话并听取您的讲话。 需要调优吗? 去找言语治疗师或声乐教练。
4. 如果你不问,你就不会
您知道这个家伙向Gd抱怨为什么他不中奖的笑话吗? 通用汽车说:“尝试买票!”“如果你不问,你就没得到”是我的第一要务。 询问您想要什么是bravado的核心。 听起来很简单,但事实并非如此。 首先,您要决定自己的生活或业务需要什么; 那你就必须相信自己是值得的 最后,您需要有信心去寻求它。 这可以提高您为客户提供的价格,也可以要求您的男朋友将您的咖啡带到床上。 对于企业家而言,勇敢无畏对于筹集资金至关重要。 他们必须要求认识的所有人进行投资。 如果他们没有通过,那么他们必须问:“你知道谁可能想要”,然后要求介绍。
5. 大胆而不是欺负
您如何对待他人不应该道歉。 当我被解雇时,我像全速疾驰的种马向我的员工下达命令。 他们知道要拉回我的ins绳,以便我能呼吸,说请,还有很多真诚的谢谢。
我们经常在体现夸张的立场上步履蹒跚的说法是,大胆等于成为一个傲慢的恶霸。 不是。 仁慈是关键。
令人遗憾的是,硅谷的混蛋领袖文化渗透到了企业家和投资者的观念中。 Bravado做得好意味着要尊重他人并承认自己的才能和才能。 然后,您周围的人想要取悦您,无论是您的孩子,爱人,雇员还是伴侣。
我认识的大多数人每天都会打包(携带枪支)热量,不会挥舞武器来传达自己的信心或力量,但您可以感觉到。 有了意识和专注,我们都有能力做到勇敢。 这是我们走路的方式,说话的方式以及为真正重要的事物瞄准和射击的方式。