我们可以从泰森·弗瑞中学到什么？
泰森·弗瑞（Tyson Fury）也被称为“吉普赛王”，两年多前赢得了世界重量级冠军拳击带，并且最近在乔·罗根（Joe Rogen）的出色播客上接受了采访。 在他的采访中，他们谈论了许多主题，包括吸毒成瘾，拳击，酒精中毒，自杀念头，抑郁症，唯物主义，宗教，减肥，锻炼和其他很多事情。 最初我并没有被强迫去听，这确实是一次非常有趣的对话，但是我真的很高兴自己做到了。 对话中真正留下来的一件事是Fury关于目标设定的内容，我将在本文中谈论。
我并不是拳击迷那么大。 我要说的是，我和下一个家伙一样随便享受和观看拳击比赛。 我喜欢在我的Instagram提要中看到大的淘汰赛片段，但这可能归结于我的虐待狂个性，而不是我对拳击的热爱。 我的意思是，我将与朋友和其他东西一起观看激战，但仅此而已。 我喜欢观看大多数体育比赛或任何真正具有竞争力的比赛。 我想你可以说我是一个天气晴朗的拳击迷。 我喜欢这种奇观。
我从未见过泰森·弗瑞（Tyson Fury）参加战斗，我只知道他与英格兰的吉普赛人文化有某种联系。 在我的整个采访中，他热情洋溢，热情洋溢，毫无歉意。 他显然也是一位了不起的非常规拳击手。 我的意思是，他对于这样一个高个子显然很运动，动作非常好，很难与他对抗。 从图片中，我还看到他比大多数对手都没有那么瘦，但他的胜负记录高达27-0，因此我认为他一定是一位非常出色的战士。
目标
在采访中，弗里谈到了他如何在20年代初就打败弗拉基米尔·克里琴科的终极目标，只是开始认真对待拳击运动。 他形容自己是一个无论自己要做什么都将要实现的目标。 他必须付出多大的努力才能实现。 如果他想这样做，他就要做。 这是我可以与之联系的一种心态。 对于我自己的命运，我具有不可思议的能力，可以将盲人戴上并专注于对隧道视力有深刻理解的目标。 这既是福也是祸。
目标很棒。 它们之所以出色，是因为它们为您提供了目标或遵循的方向。 目标可能非常具有激励作用。 追求目标。 但是在这次采访中，目标也同样具有明显的弊端。 而且，您的计划需要制定计划，以实现您的目标。 否则，我们会了解到，您的目标可能会像泰森·弗里一样摧毁您。
Fury描述了他实际上击败了Klitschko之后如何一会儿就骑高空车，但是这在他的生活中留下了巨大的空缺。 他不再有遵循的目标或方向。 他多年来一直用作北极星的靶心现在突然消失了。 他到达了珠穆朗玛峰的山顶，突然对下一步的工作迷失了方向。
Fury继续描述他的战斗之后的几周和几个月，其中充满了享乐主义的追求，试图通过实现自己的最终目标来填补空缺，以及成为重量级冠军实际上是如何在很多方面造成了他的破坏。 他讲述了自己是如何开始定期服用可卡因以尝试取代高水平的训练并追逐成为重量级冠军的梦想。 他讲述了他如何开始一直外出喝酒，以摆脱自己的现实，即他不知道该怎么做而又不将目光投向另一场战斗。
这很有道理。 现在，尽管不建议经常大量饮酒和食用可卡因，但您可以了解为什么泰森·弗瑞（Tyson Fury）做了他所做的事情背后的逻辑。 他解释说，直到生命中的那一刻，他才从未尝试过吸毒，但他只是想逃避他现在变得无目标，无目的和无意义的现实。 他求助于药物和酒精以使自己感觉良好，试图忘记其他所有事物，但是众所周知，事情必须降下来。 弗里跌倒了，继续解释自己是如何从运动的260磅增加到超过400磅，并且经过15轮艰苦的搏击之后，无法从吸毒和酗酒的神圣享乐主义生活方式中跑出500米。 我们可以从泰森·弗瑞中学到什么？
Fury说，一旦他击败了Klitschko，他就会骑高空摩托车一会儿，但此后在他的生活中留下了巨大的空缺。 他不再有遵循的目标或方向。 他多年来一直用作北极星的靶心现在突然消失了。 他到达了珠穆朗玛峰的山顶，突然对下一步的工作迷失了方向。
Fury继续描述他的战斗之后的几周和几个月，其中充满了享乐主义的追求，试图通过实现自己的最终目标来填补空缺，以及成为重量级冠军实际上是如何在很多方面造成了他的破坏。 他讲述了自己是如何开始定期服用可卡因以尝试取代高水平的训练并追逐成为重量级冠军的梦想。 他讲述了他如何开始一直外出喝酒，以摆脱自己的现实，即他不知道该怎么做而又不将目光投向另一场战斗。
这很有道理。 现在，尽管不建议经常大量饮酒和食用可卡因，但您可以了解为什么泰森·弗瑞（Tyson Fury）做了他所做的事情背后的逻辑。 他解释说，直到生命中的那一刻，他才从未尝试过吸毒，但他只是想逃避他现在变得无目标，无目的和无意义的现实。 在尝试忘记其他所有事物的那一刻，他转向毒品和酒精感到很高兴，但是众所周知，上升的趋势必须下降。 在继续解释自己如何从运动的260磅重超过400磅，能够进行15轮激烈的陪练到不能跑500米时，Fury摔倒了。
这使我想起了一两年前在罗根（Rogan）的播客中出现的另一个人，丹·哈里斯（Dan Harris），他是一个非常分裂，聪明而有见地的山姆·哈里斯（Sam Harris）。 丹·哈里斯（Dan Harris）是一位新闻主播，也是前战争记者，他因在看新闻时惊恐地直播而闻名。 山姆写了一本非常值得推荐的书，叫做《 10％Happier》，他在书中解释了一个相对类似的场景：当他回到平民生活并降落到地面简介的梦想工作，作为领先网络上的日间新闻主播。
我们可以看到，一旦Fury和Harris达成目标，就很难享受他们的日常现实体验。 他们不再有人生目标，也不知道该怎么办。 愤怒的人充满信心，实际上描述了他如何快要撞下桥自杀。 自称以每小时190英里的速度行驶，并根据他说他从上帝那里听到的声音，决定在最后一秒钟不自杀，愤怒的弗里找到了住家庭的理由。
我们能从Fury和Harris的故事中学到什么？
在Fury的案例中，他继续描述了如何通过定期进行体育锻炼（每天至少进行一次体育锻炼，无论是跑步，举重还是拳击）来实现目标，并努力改变自己对世界的看法，他有理由再次生活。 他意识到，一旦您忙于为某件事做事，就没有时间沮丧。 当您像经常那样锻炼和挑战自己，以至于您太累，精疲力竭，无法思考问题时，就会担心生活中的所有假设，困扰着那些患有抑郁症或焦虑症的人。
哈里斯在他的书中谈到正念，冥想和静默静修是他回到快乐生活的方式。 尽管这在我们今天发现的正念运动中可能有些陈词滥调，但我认为这条路线显然也有一些价值。 正念和专注于现在似乎对我而言，与定期进行体育锻炼的原理或理论没有什么不同，因为它使您可以专注于并占据自己的思想，而不必担心过去或将来的一切。 在哈里斯的书中，我发现佛教语录中写着“过去和未来是所有苦难的根源”。
我认为这两个人都有很多东西要学。 那对其他人的学习来说是一件好事，我们可以以自己认为只会改善生活的方式申请尽可能多的申请。 我认为，这两位非常相似但又截然不同的罗根（Rogan）播客来了一些重要收获。
我认为，对人类的心理进行努力显然是一件好事。 设定目标，无论是什么，目标实际上是什么都几乎无关紧要（但要使自己为成功做准备是合理可行的）。 但是对于Fury而言，对我而言突出的一点是，您需要享受这一过程。 旅程需要与最终结果一样对您有回报，因为如果您找不到旅程会有所收获，那么当您到达最终目的地时，您可能会感到非常失望，并迷失了自己。
我们可以看到，一旦Fury和Harris达成目标，就很难享受他们的日常现实体验。 他们不再有人生目标，也不知道该怎么办。 愤怒的人充满信心，实际上描述了他如何快要撞下桥自杀。 自称以每小时190英里的速度行驶，并根据他说他从上帝那里听到的声音，决定在最后一秒钟不自杀，愤怒的弗里找到了住家庭的理由。
哈里斯在他的书中谈到正念，冥想和静默静修是他回到快乐生活的方式。 尽管这在我们今天发现的正念运动中可能有些陈词滥调，但我认为这条路线显然也有一些价值。 正念和专注于现在似乎对我而言，与定期进行体育锻炼的原理或理论没有什么不同，因为它使您可以专注于并占据自己的思想，而不必担心过去或将来的一切。 在哈里斯的书中，我发现佛教语录中出现了“过去和未来是所有苦难的根源”。
我认为这两个人都有很多东西要学。 那对别人的学习来说是一件好事，我们可以从他们的故事中吸取尽可能多或少的东西，以我们认为只会改善生活的方式应用。 我认为，这两位非常相似但又截然不同的Rogan播客的主要收获是，您应该享受这一过程，并将注意力集中在当下。 其他任何东西都浪费了精力，会让您感到失望。
我认为，设定目标对人类的心理有益。 设定目标，无论是什么，目标实际上是什么都几乎无关紧要（但要使自己为成功做准备是合理可行的）。 选择一些东西并为此努力。
对于泰森·弗瑞（Tyson Fury）而言，很明显的一件事是，一旦达到目标，您就必须享受流程并制定计划。 旅程必须像最终结果一样对您有所回报，因为如果您找不到旅程会有所收获，那么一旦您实现了目标，您可能会感到非常失望，迷失并且没有目标。
泰森·弗瑞（Tyson Fury）目前正在训练与Deontay Wilder的战斗，这是他在退役超过2年之后的复出战。 他为自己的生活设定了新的目标，并且每周进行7天的训练以确保自己获胜。 他极力证明怀尔德和其他所有以醉酒为由将他拒之门外的人都错了。 当人们克服逆境并重返巅峰之时，我深爱着。 我会为愤怒而生。
