“永远不要低估人类的妄想能力” —罗杰·科恩
著名电影制片人伍迪·艾伦（Woody Allen）曾说过：“我感到生活分为恐怖和悲惨。 这是两个类别。 可怕的是，我不知道，极端情况下，盲人瘫痪了。 我不知道他们如何过生活。 对我来说太神奇了。 可悲的是其他所有人。 因此，您应该为自己的悲惨而心存感激，因为这是很幸运的。
无疑，苦难困扰着生活，但我质疑为什么大多数人似乎仍然渴望苦难。 是因为生活的幸福胜过痛苦吗？ 我不这么认为。 我认为这是因为我们让自己相信生活是值得的。
幸福在目前没有发生。 在大多数情况下，即使事情进展顺利，我们目前也感觉很平均。 著名戏剧评论家布鲁克斯·阿特金森（Brooks Atkinson）的一句话很好地表达了这一观点：“在每个时代，’美好的过去’都是神话。 因此，似乎幸福的很大一部分是虚幻的：我们在选择性的（因而是错误的）记忆中以及在幸福时光的幻想中发现了幸福。 。 除了在我们的脑海中构想出这种幻觉般的幸福外，我们确实在当下遇到了一些实际的快乐时刻，但是问题是，我们所感受到的积极情绪通常是短暂的。
Maseratis，游艇，DomPérignon瓶，豪华顶层公寓，数百万美元。 我们都知道，依靠decade废带给我们真正的幸福是徒劳的，因为它只能带来短暂的满足感。 然而，许多人未能意识到生活中大多数幸福时刻都是如此，即使表面上幸福的事情也不会产生持久的影响。 例如，一个孩子初生时或当为一个梦想中的大学阅读录取通知书时所产生的积极情绪，都是短暂的。 尽管这些时刻之间相距甚远，但为我们提供了短暂的愉悦感，但我们很快适应了它们，就像我们适应了物质享受。 他们对我们幸福的贡献最终变得微不足道。
人们普遍认为幸福来自斗争。 有人告诉我们，我们应该设法找到我们值得的斗争。 这种享受在于艰难的攀登。 完成具有挑战性的任务会带来欢乐。 尽管我坚信追求有价值的斗争并通过努力进行努力会带来满足感，但我并没有发现这种幸福是短暂的。 加上“奋斗”当然表明存在不愉快的情绪。 因此，总而言之，似乎进行有意义的斗争会导致暂时的满足和痛苦。 那是什么意思？
享乐型跑步机理论的一部分是，尽管发生了重大的积极事件或生活发生了变化，我们还是迅速恢复了相对稳定的幸福感。 但是，该理论还声称，对于负面事件也是如此。 根据我的生活经验，我认为这是不正确的。 我发现，积极的事件对我们的长期影响不大，而消极的事件确实对我们的幸福水平产生了长期的不利影响。
有些人比其他人面临更多的痛苦，但没有人能幸免。 在我们生活的各个阶段，我们都被不同程度的悲惨事件折磨。 父母之死。 一个孩子的死亡。 被我们的独身者所倾倒。 被打破。 从腰部开始麻痹。 您明白了—人生的一段时期令人发指。 我们必须忍受的痛苦常常使我们陷入沮丧，悲伤，内和孤独的状态，仅举几例。 痛苦的时期当然很难度过，但与幸福的时期不同，我们所经历的消极情绪往往会持续数月甚至数年。 它们有时甚至以恐惧症，玩世不恭，持续的心理健康问题等形式对我们产生根深蒂固的有害影响。
生命遭受的苦难应有尽有，这使我们陷入了长期的绝望。 然而，它只能适应那些短暂的积极情绪，这些情绪是通过追寻短暂的幸福高潮并逃离我们虚幻的思想而实现的。 通过这种微不足道的幸福，我们自欺欺人地相信生活是花花公子。 也许这种幻想足以使人们找到值得的生活？ 还是我想念什么？
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