如此深刻的礼物和诅咒。
有一些主题需要自我保护。 随着自我意识和理解能力的增强,我已经学到了这一点。 这就是为什么我看不到特雷冯·马丁(Trayvon Martin)的纪录片,为什么我几乎听不懂新闻,又看不懂太多关于虐待和虐待儿童的故事。 我吸收了足够的知识以了解重要事件和问题,但是没有比这更进一步的了。
有时太重,太重了。 我们中的大多数人都为我们世界上发生的可怕事件以及对他人和他人所做的可怕事情所激怒,冒犯甚至感到悲伤。 但是对于我们中的某些人而言,这又向前迈进了一步,变得压倒性的和令人难以置信的枯竭,因为您比其他人同样深切地感受到别人的痛苦,而且甚至更多。 除了普遍的愤怒和悲伤,有时甚至会有一种甚至不想在这里生活的感觉—在这个世界上,确实犯下了这些暴行的人们。 这并不是说您要使自己脱离存在,只是越来越难以确定所有要点。
如果是您,那么您很可能会产生同情心。 欢迎。
同情不仅仅在超自然的意义上,而是将同情定义为: 体验他人情感的人 : 对他人具有同情心的人。 您想关闭它-您的想法和不懈的内部回应使您无法“克服它”,但您不能这样做。 当其他所有人讨论,表达沮丧并继续前进时,您似乎会停留在那儿的时间会更长一些。
当您实际上与之有关系的某人参与其中时,这种感觉就会放大。 从字面上看,您无法忍受看到您所爱的人受到虐待或伤害。 即使他们尚未将其表达出来,您也可以感觉到他们的悲伤,并看过去表面上看得到的东西,例如假笑。 尽管其他人也许可以简单地考虑自己的事务并避免对情况的情感依恋,但高度的意识和直觉将使您无法接受。 它使您彻夜难眠,担心和感叹真实的场景以及善解人意的想象力。 我做完了 这会让你恶心。
因此,有时会有一些实际的人必须保护自己免受伤害。 那些具有自我毁灭性的人,不愿采取必要的步骤来改善生活质量,并处于不断动荡的状态。 他们绝对会流干您的精神。
我记得小时候每个月都在哭泣,因为当时我认为根本没有什么特别的理由。 后来,我得知家人在幕后动荡不安,躲在孩子们身边,以确保我们一切都好。 我感到那种能量。 我只是不知道那是什么。 当被问到我在哭泣时,我只是说我“感到难过”。这让我和其他所有人一样困惑。
成为同情心可以是精神上和情感上的尝试。 但是,它也带来许多积极的方面。 善解人意的人非常敏感,因为他们对事物的感受如此之深,对他人的同情心,关怀和理解力很高。 我们不想让任何人感到痛苦,当然也不想成为痛苦的原因。 善解人意的共同特征包括成为优秀的倾听者,缔造和平和自然表达。
我确信我的移情作用使我变得更好。 如果我要去感受你的感受,那就让它充满力量。 让它成为爱,耐心,忠诚和接受。 让它成为自由。 我认真考虑我对待他人的方式。 通常,我过度分析它。 想到或表达出我对他人造成了不必要的伤害,使我心碎。 因此,我会尽我所希望地对待他人。
同情心的挑战在于寻找平衡。 我们的自然反应是逃避负面刺激,从情绪上具有挑战性的情况中退出。 例如我前面提到的无法从事展示人类最坏情况的事情。 您必须保护自己的精力,但无法避免生命。 世界需要你。 它需要无缘无故照顾的人。 另外,与他人的互动对于您的发展至关重要。
我学会了接受我的敏感性。 关键是要不断进行个人盘点,并确保事实上我的自我保护不是回避。 面对生活-好的,坏的,丑陋的和中间的。 不要将坏人与坏世界混为一谈,也不要让他们劫持您仍然能够看到美好事物的能力。
在成为同情心时可能遇到的所有不幸陷阱中,请使用它来推动更具建设性和令人振奋的方面。 善用自己的超能力。